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• 脂肪肝如何食疗

  脂肪肝的食疗方法包括：一、控制总热量，要低脂饮食，要以低脂肪、碳水化合物食物为主，并要注意全天热量的合理分配，早餐占全天热量的30%，午餐占全天热量的40%，晚餐占全天热量的30%。二、三餐有节，定时定量，粗细搭配，要保证充分的蛋白质，充分的维生素和矿物质。三、清淡饮食，减重时适当的减少钠盐的摄入，并忌食腌制的食品。四、要主动饮水，不喝饮料，多喝白开水，每天至少两升，促进脂肪的代谢，减少脂肪在肝脏内的沉积。此外脂肪肝患者还要积极参加运动，每周至少运动5次，每次至少坚持30分钟以上，以促进体内脂肪的消耗，消除脂肪肝。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 2932次

• 脂肪肝如何检测

  脂肪肝是比较常见的肝脏病变，对于脂肪肝的检查，包含括抽血生化学方面的检查，以及影像学，甚至是组织病理学方面的检查。脂肪肝的发现，大多是通过影像学的检查，比较常用的为肝胆系统的彩超。在进行体检时，彩超可以发现肝脏脂肪病变，这也是脂肪肝筛查的首选检查项目。同时，需要进一步检查肝脏的功能，明确患者有没有肝脏的损伤。如果转氨酶升高就称为脂肪性肝炎。另外还要检查血糖、血脂、血常规、凝血功能、肾脏功能，甚至肝脏硬度的测定，必要时还要进行肝活检，组织病理学的检查，以全面了解脂肪肝的病变程度，以及有没有一些靶器官的损伤，然后根据检查结果做进一步的处理。脂肪肝的治疗不可以操之过急，要循序渐进的进行，饮食上要少油少盐，以清淡为主，同时坚持锻炼，有助于脂肪肝的恢复。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 5420次

• 如何判定是不是失眠
  失眠在临床中主要的一个表现形式就是入睡困难，在床上翻来覆去久久不能入睡，或者是睡眠比较浅，多梦，常常多醒、早醒等等，或者是睡眠过程中维持困难，不能有效地维持这个睡眠时间。失眠可以引起身体的各种不适症状，比如出现了头晕、头痛、乏力、精神萎靡不振等等。临床当中关于失眠的判定：第一、是患者已经主诉表现为入睡困难，常常醒来或者是难以维持睡眠，早醒等等表现。第二、就是上述的表现形式，每一个星期至少出现三次，并且持续一个月以上。第三、就是整天的关注失眠，过分担心失眠所引起的后果。第四、就是对于失眠感到痛苦，第二天影响他的学习、工作、社交活动等等。
  语音时长 1:40”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-14 3424次

• 如何判定脂肪肝
  脂肪肝比较常见的肝病，那么怎么判断自己有没有脂肪肝呢？我们可以通过B超来进行确诊，如果B超发现有脂肪肝，那么就是有脂肪肝，也可以通过CT检查。脂肪肝多见于肥胖、代谢综合征、过度饮酒、营养不良、快速减肥的患者，所以如果有这些因素，有可能患有脂肪肝，要定期去医院进行检查，若发现有脂肪肝，要及时给予治疗。脂肪肝的治疗，主要通过去除病因、调整饮食以及多运动来进行治疗，饮食控制是关键的，一定要给予低脂、高蛋白、高维生素饮食，避免吃油腻的食物，避免吃动物内脏、动物脂肪，要多吃蔬菜和水果，平常多运动。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-12 2159次

• 脂肪肝是不是肝炎
  病情分析：脂肪肝指的是过多的脂类物质沉积在肝脏上所导致的临床肝脏疾病。可以表现为多种不同的疾病状态，如脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝纤维化，脂肪性肝硬化等。意见建议：脂肪肝可以通过一些发病机制造成肝细胞的破坏，导致转氨酶等指标升高，称为脂肪性肝炎。脂肪性肝炎是一种常见的肝炎的类型，也具有较大的危害性，应该重视脂肪肝的处理。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-21 1301次

• 怎样检查是不是脂肪肝
  病情分析：脂肪肝是一种常见病、多发病，大多数患者没有特殊的临床表现，只是在体检时才发现患有脂肪肝。脂肪肝的诊断首选彩超检查，不仅可以明确脂肪肝的存在，而且还可以评估脂肪肝的轻重程度。意见建议：脂肪肝的危害是比较大的，及时的改善生活饮食习惯，积极地参加体育锻炼，避免不合理的生活规律，及时的消除脂肪肝。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-22 1201次

• 如何判定是不是脂肪肝
  要想判定是不是脂肪肝其实很简单，可以通过腹部超声或者是腹部B超，或者是腹部CT或者是肝脏硬度弹性检测，这些检查来明确，那么脂肪肝通过超声检查的时候通常会有一些回声减弱，通过CT检查的时候会有密度下降，通过肝脏硬度弹性检测的时候通常会提示肝脏的脂肪值是比较高的，然后再结合一些肝脏功能，血脂的情况基本上
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 184次

• 脂肪肝是不是肝病
  脂肪肝是指由于多种原因在肝细胞中过度积累脂肪的病变。它是一种常见的肝脏病变，不是一种独立的疾病。脂肪肝严重威胁着人的健康，成为病毒性肝炎后的第二大肝病。发病率正在增加，发病年龄越来越年轻。正常人肝组织中含有少量的脂肪甘油三酯、糖脂磷脂和胆固醇，其重量是肝重的3％〜5％。如果肝脏脂肪累积过多，则超过肝
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-08 2764次