如何判定是不是失眠

00:00
1:40

医生主讲实录

失眠在临床中主要的一个表现形式就是入睡困难,在床上翻来覆去久久不能入睡,或者是睡眠比较浅,多梦,常常多醒、早醒等等,或者是睡眠过程中维持困难,不能有效地维持这个睡眠时间。失眠可以引起身体的各种不适症状,比如出现了头晕、头痛、乏力、精神萎靡不振等等。

临床当中关于失眠的判定:

第一、是患者已经主诉表现为入睡困难,常常醒来或者是难以维持睡眠,早醒等等表现。

第二、就是上述的表现形式,每一个星期至少出现三次,并且持续一个月以上。

第三、就是整天的关注失眠,过分担心失眠所引起的后果。

第四、就是对于失眠感到痛苦,第二天影响他的学习、工作、社交活动等等。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测