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• 受伤后冷敷还是热敷

  大多数是由于扭伤、撞伤或者是摔伤，导致局部的皮肤红肿，和皮肤下毛细血管充血，引起来的局部疼痛。在受伤的初期，24小时以内要冷敷，防止局部毛细血管扩张，加重局部的出血；24小时以后可以给予热敷，热敷可以帮助淤血进一步的吸收，减轻局部的肿胀，帮助组织恢复。所以受伤后，应该给予冷敷，并不是马上热敷。受伤后，如果是局部的疼痛、红肿，可以自行处理，如果受伤后发现肢体扭曲、变形，应该去医院就诊，进一步判断受伤部位是否有骨折，或者是重要血管破裂。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 4913次

• 去眼袋热敷还是冷敷

  去眼袋所采取的方式要根据眼袋产生的原因来定，如果眼袋是因为休息不好、熬夜等原因造成的，主要还是靠冷敷；如果眼袋不是因为这种原因造成，是因为血运异常造成的，应该增加血流，这时可以用热敷，热敷的效果稍微好一些。此外眼袋是因为年龄过大、皮肤松弛或者是脂肪堆积造成的，就需要采取手术的方式，可采取皮肤切口或者结膜囊切口，但是结膜囊切口一般不能够去皮，只能是去脂，如果老年人皮肤下垂、眼袋非常明显，就需要从皮肤上做切口去除部分的皮肤，同时把眶隔打开，去除部分脂肪，眼袋才能够消失。如果上眼睑皮肤松弛，可以把下眼袋、重睑一起做，这样面部的外观得以改善，患者的症状才能减轻。眼袋冷敷、热敷需要根据具体情况，来具体的进行处置。

  

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  赵军波 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-28 4284次

• 肌肉拉伤热敷还是冷敷
  出现肌肉拉伤的情况属于日常生活中常会发生的一种现象，一般多是由于日常生活中高强度的体育运动，或者是由于日常生活中走路不小心，从而导致肌肉拉伤的情况发生。出现肌肉拉伤的情况，一般都会导致拉伤部位出现疼痛、压痛、肿胀或者是出现皮下出血、青紫等一系列的情况发生。出现肌肉拉伤的情况后应严格的卧床休息，在拉伤的24小时内应该选择进行冷敷，以利于血管的收缩减轻肿胀，并起到镇痛的作用。在扭伤拉伤的24小时以后就可以进行热敷，热敷可以促进血液循环，加速肿胀的消退，也有很好的缓解疼痛的作用。
  语音时长 1:25”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-24 7000次

• 肌肉拉伤是冷敷还是热敷
  冷敷在应急处置肌肉拉伤过程中，是效果最为明显。因为这个冷敷可以减轻疼痛和痉挛，减少酶的活性，还可以减少机体痛意的产生。在受伤后4到6小时内，所产生的肿胀也会得到一定程度的控制。冷敷还可以使血液的黏度增加，使毛细血管的轻透性变低，还可限制流向患部的血流量。不过超过24小时后，冷敷就没有什么效果。如果伤势比较严重冷敷效果不明显，就最好去医院。如果出现肌肉损伤一定要注意休息，要让受伤的肢体得到充分的休息，不能再进行剧烈的运动。
  语音时长 1:09”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-22 5705次

• 肌肉酸痛热敷还是冷敷
  病情分析：肌肉酸痛可由运动、感染性疾病等疾病引起。可以采用热敷的方法进行缓解疼痛，锻炼产生肌肉酸痛是延迟性的症状，运动产生的大量乳酸在其中起到主要作用，而热敷能够扩张血管，改善局部血液循环，促进手脚等容易产生乳酸部位的新陈代谢，还能缓解局部肌肉痉挛，所以用热敷比较合适。具体要根据病情选择热敷还是冷敷治疗。意见建议：建议患者要及时到医院检查，并且在医生指导下选择药物。同时口服维生素C有促进结缔组织中胶原合成的作用，有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-30 5603次

• 拉伤是要热敷还是冷敷
  病情分析：拉伤需要冷敷， 因为冷敷具有止血止痛的功效，并且可以收缩血管，缓解受伤处的肿胀，同时也可以缓解受伤处的麻木感。意见建议：建议患者也可以采取按摩的方式进行治疗，这可以快速地揉开硬结，加速病症的恢复。而且在生活中要注意休息，避免做过于激烈的运动。饮食方面应该多吃有营养的食物。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-03-18 1403次

• 肌肉拉伤冷敷还是热敷
  患者肌肉拉伤需要先冷敷后热敷，有利于缓解症状。如果长时间进行剧烈的体育锻炼，可能会使肌肉受到过度拉伸，导致肌肉出现损伤，通常会引起局部肿胀、活动受限等症状，出现这种情况，需要及时进行冷敷处理，可以用热毛巾包裹冰块对局部进行冷敷，能够减少毛细血管的扩张，能够减少出血、肿胀的情况，而且还能缓解疼痛。患者
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-24 0次

• 韧带拉伤热敷还是冷敷
  韧带拉伤之后选择热敷还是冷敷需要根据韧带拉伤时间决定，如果是在受伤后的24个小时之内可以选择冷敷，超过24个小时一般需要采用热敷。在韧带拉伤后的24个小时之内冷敷可以促进局部的毛细血管收缩，防止由于拉伤造成局部血液循环障碍，可以帮助减轻皮下水肿以及出血等症状，而且还可以帮助减轻一部分的疼痛感，在冷敷
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-19 679次