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• 维生素ad可以长期吃吗

  维生素AD可以长期吃。维生素AD是指维生素AD滴剂，里面含有维生素A、D，它们可以促进孩子视力、身高、牙齿和脑发育，还可以增强免疫功能，预防和改善缺铁性贫血等。根据新发的《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识（2024）》建议，婴儿应从出生1周内开始补充维生素AD，每天补充维生素A1500-2000国际单位，维生素D400-800国际单位，并持续AD同补到18岁。之所以要补这么久，是因为我国儿童普遍存在维生素A、D缺乏的情况，而需要每天AD同补，一方面是儿童中有较高比例同时缺乏维生素A、D的情况，另一方面有研究显示维生素A可以使维生素D的生物活性提高130%，两者同补还能发挥协同作用。所以专家共识指出，儿童选择维生素A、D同补的方式是方便、经济、可及的预防干预措施。目前临床上有专门为儿童研制的维生素AD滴剂，剂量符合专家共识建议范围，每天服用，就能轻松实现AD同补。此外，钙和铁也是儿童容易缺乏的营养素，在日常生活中，家长要注意给儿童准备富含钙和铁的食物，注意营养均衡，食物种类多样化，并适当服用复方碳酸钙泡腾颗粒、右旋糖酐铁颗粒等补剂。

  

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  王志新 主任医师中日友好医院

  2024-07-24 15007次

• 宝宝不爱吃饭可以吃维生素吗

  还有就是存在滥用维生素的现象，我们大家都知道，维生素是我们身体生长发育所必需的一种元素，但是也不是多多益善，我们所知道的鱼肝油，它的主要成分，是维生素A和维生素D，如果过多食用的话，可能会造成一些肝肾的损害，甚至发生了一些烦躁、发热的症状，维生素C过多服用的话，有可能造成一个，节食者或者是骨脆弱这些症状，建议大家还是以食物中的，维生素补充为最佳。

  

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  郑晓霞 副主任药师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-23 6385次

• 维生素可以长期吃吗
  长期或者是大量的服用维生素是没有益处的，维生素是生物生长和代谢所必需的具有复杂结构的有机物。它对人体的作用，不同于糖类、蛋白质和脂肪，既不能给体内提供能量，也不是人体中主要组织的成分，人体对维生素的需求量很少，少到只能用毫克或者是微克来计算。虽然需求量很少，但是它也有很大的作用。它的生理作用主要是主宰体内营养成分的分配，调节体内的生理机能，充当辅助酶素，促进人体内各类生物化学反应的顺利进行，促进人体的生长发育。体内一旦缺少维生素，就会引起物质代谢的紊乱，发生某些疾病。但是如果长期服用维生素的话，对身体是没有益处的，大家也不必要长期服用，平时可以在水果、蔬菜中摄取维生素。另外，也要多进行户外晒太阳，能有效合成自身的维生素D3，促进钙磷的吸收。
  语音时长 1:32”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2018-10-24 73774次

• 维生素可以随便吃吗
  维生素是维持人体正常代谢和功能必需的一类化合物，是人体六大营养素之一，大多数维生素人体不能自行生成，要从食物中获取，仅有少数可在体内合成，或者有肠道菌群产生。人体每天对各种维生素的需要量甚微，而且受生理、疾病和职业等因素的影响而有所差别，由于食物中缺乏维生素或者食量过小，导致维生素的摄入量不足，可能导致原发性维生素缺乏症。如果机体吸收维生素的能力出现障碍或某些药物的干扰作用，可能导致继发性维生素缺乏症。这种情况下应当在医生的指导下，使用药物进行维生素的补充，而正常情况下，不应把维生素视为营养品，而随意使用。如果饮食搭配合理，没有疾病等特殊需要，把维生素当成补品服用，很有可能造成维生素过量而产生毒性作用，如果维生素a过量，可能产生食欲不振和毛发脱落。
  语音时长 1:46”
  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-12-03 14846次

• 维生素b维生素c维生素e可以一起吃吗
  病情分析：这三种维生素是可以同时服用的，建议在饭后服用可以有效的促进药物吸收的吸收。意见建议：新鲜的水果和蔬菜也含有大量的维生素，也可以通过饮食补充，注意休息，不要过度劳累，多喝温水。不要吃辛辣刺激性的食物，经常锻炼，增强体质，规律生活饮食，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-28 9308次

• 孕妇可以吃维生素吗
  病情分析：孕妇可以按需补充维生素。维生素可以促进母体健康以及胎儿的生长发育，但是不可过量食用、盲目食用，以免营养过剩，影响母儿健康。意见建议：孕期尽量以食补为主，多吃新鲜的蔬菜和当季的水果，按时补充各种维生素和营养素，以促进母体健康和胎儿的生长发育。如果确实需要服用保健品或者药物，需要在医生的指导下正确使用，避免乱服用，对母体健康以及胎儿的生长发育带来不利的影响。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-05 1001次

• 晚上可以吃维生素吗
  晚上一般可以吃维生素，但应在医生指导下使用。维生素属于机体所需要的有机物质，一般可参与机体的血液循环和新陈代谢，也属于保持机体健康重要的活性物质。如果自身出现了维生素缺乏有可能会出现全身乏力、皮肤干燥等现象，此时可以在医生指导下吃维生素，规范的服用后药物发挥作用较为稳定，也比较安全。维生素一般可以在
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-14 0次

• 维生素小孩可以吃吗
  维生素小孩一般情况下可以吃，家长可遵医嘱给小孩吃。维生素是人体生长和代谢所必需的微量有机物，可以帮助维持身体健康的一种必需物质，维生素包含很多，如维生素A、维生素B1、维生素D等，不同的维生素，身体的需求也有不同。如果体内缺乏维生素A，可能会出现皮肤干燥、粗糙、浑身起小疙瘩等症状，缺乏维生素B1，可
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2023-06-21 0次