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• 降低脂肪肝的食物

  实际上没有哪一种食物，能够降低脂肪肝。对于非酒精性脂肪肝，特别是由于体重超标导致的脂肪肝，我们首先应该是控制摄入的总热量，使我们的体重慢慢地减少，使肝脏的脂肪组织慢慢地分解，这样来减少脂肪肝，没有哪一些食物，专门降脂肪肝。但是，如果我们在降低热量摄入的时候，通过多食用一些蔬菜，还有低糖的水果，这种饮食可以使我们减少饥饿感，也能够增加润肠通便的能力，有利于我们减少脂肪，减少热量的摄入，从而有利于减轻体重，来减少脂肪肝。所以如果说哪些食物，可以减少脂肪肝，多食用蔬菜和低糖的水果，更有利于脂肪肝的减轻。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 14052次

• 脂肪肝对身体的危害

  脂肪肝对身体的危害：第一，是肝病方面的危害，包括到脂肪肝有些病人，可能会发展成脂肪性肝炎，甚至脂肪性肝硬化，发生肝硬化的比例，要比正常人要高，还有发生肝癌的比例，特别是到了肝硬化阶段，发生肝癌的比例，也比正常人要增加，这是肝病方面的危害。第二，就是其他方面的危害。因为脂肪肝，往往合并其他的一些疾病。脂肪肝本身是代谢性疾病的方面，往往合并糖尿病、高血压、高血脂、动脉硬化，甚至心脏病等等。因此脂肪肝的病人，其他代谢性疾病的这种危害，也是相对增高的。因此治疗，我们要进行综合的治疗。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 6918次

• 什么食物对脂肪肝好
  关于脂肪肝的饮食，一定要结合实际情况来进行分析，脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，在酒精性脂肪肝的饮食方面，要摄入一些高热量，低脂肪，高蛋白质，高纤维和高维生素的饮食。高热量，可以进食一些米饭，面条，低脂肪就是要减少动物内脏，动物脂肪的摄入。高蛋白质就是要摄入一些鸡，鸭，鱼，瘦肉，蛋，豆制品。高纤维，高维生素，就是要摄入大量的一些新鲜的蔬菜和水果，蔬菜水果是不限量。非酒精性脂肪肝，要限制热量的摄入，限制脂肪的摄入，不限制蛋白质和纤维维生素的摄入，要每天限制一定能量的摄入。
  语音时长 01:14”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-17 1357次

• 脂肪肝好的食物
  脂肪肝的患者在饮食方面是需要适当的注意，需要多适当的摄入一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果，梨，香蕉，葡萄，橘子，柚子等常见的水果。还包括蔬菜，比如青菜，白菜，包菜，胡萝卜，萝卜，山药等，这些都是比较好的一些蔬菜和水果。这些丰富的蔬菜和水果的摄入，能够给身体提供丰富的维生素和植物纤维，对身体的病情是有利的。除了蔬菜和水果的摄入，还需要适当的摄入一些优质蛋白，鸡肉，鸭肉，鱼肉，瘦肉，蛋豆制品等。需要限制的是动物脂肪和碳水化合物，减少能量的摄入，通过增加运动来增加能量的消耗。这样的话，体重就可以控制在合理的范围，那么肝脏的脂肪沉积，就会逐步的减少。
  语音时长 1:21”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-18 1164次

• 肝脂肪肝吃什么食物好
  病情分析：脂肪肝要少吃油腻、能量高、糖份高的食物，可以吃粗粮及蔬菜和水果、瘦肉等，比如玉米、地瓜、土豆、青菜、黄瓜、南瓜、苹果、梨子、葫芦等。意见建议：脂肪肝患者要适当进行体育锻炼，包括跳舞、跑步、打球、瑜伽、游泳等健身活动，同时如果出现肝功能损害等可以加用保肝降酶药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-15 1002次

• 脂肪肝能吃那些食物好
  脂肪肝除了正规的治疗和监测以外，生活饮食因素是非常重要的基础。脂肪肝病人首先应该严格的限制饮食量，禁忌暴饮暴食，禁忌饮酒，同时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以提供丰富的维生素，促进脂肪肝的修复，另外可以适当的摄入碳水化合物以及优质蛋白，可以改善肝脏的代谢功能，提供身体所需要的营养。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-25 1302次

• 对脂肪肝好的蔬菜
  脂肪肝的患者确实是需要适当的摄入一些新鲜的蔬菜和水果，一般的蔬菜都是可以的，比如叶子蔬菜，小白菜，青菜，黄瓜，白菜，豆角，萝卜，茄子等这些蔬菜当中富含丰富的维生素和植物纤维。除了蔬菜的摄入，还需要摄入一些水果，常见的苹果，香蕉，梨都是可以的。脂肪肝的饮食也是要结合具体情况来分析。如果是酒精性脂肪肝，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 130次

• 对脂肪肝好的水果
  其实，脂肪肝的患者确实要适当的吃一些水果。在市面上常见的水果都是可以的，比如苹果，香蕉，梨，葡萄，橙子，猕猴桃等。除了水果，还需要适当的补充一些叶子蔬菜，这些蔬菜和水果能够给身体提供丰富的维生素和植物纤维，其实对病情的恢复是有利的。脂肪肝患者需要结合实际的情况来拟定合理的饮食方案。如果是长期大量喝酒
  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2021-11-30 121次