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• 蜂蜜的好处

  吃蜂蜜有很多好处：①护肤美容，新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。②恢复疲劳，尤其是熬夜后。③促进消化，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。④提高免疫力，蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。⑤改善睡眠，蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。⑥保肝作用，蜂蜜能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。⑦抗疲劳，人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状。⑧促进儿童生长发育。⑨解酒，蜂蜜成分中含有一种果糖，可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 5267次

• 吃蜂蜜有什么好处

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大肠经，日常生活中应用较广泛，深受广大人群的喜爱。蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。蜂蜜在治疗方面有以下功效：1、润肠通便、润燥、安神，适用于小儿便秘患者，睡前饮用蜂蜜水可以改善睡眠质量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。2、润肺止咳，由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、医疮、止痛，将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜂蜜可解酒止头痛。需注意不满周岁的小儿、糖尿病患者属于禁忌人群，以免引起过敏、血糖升高等危害。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 17627次

• 蜂蜜水的好处是什么
  蜂蜜是一个天然的食品，具有很高的营养价值。经常喝蜂蜜水，可以提高人体的免疫功能及抗病能力，蜂蜜内不但含有葡萄糖、果糖和单糖，蜂蜜内还含有许多的有机酸和一些生物物质，还含有多量的维生素和矿物质。常喝蜂蜜水对于机体的功能的改善可以起到美容养颜、润肺止咳、通便的作用，中医师也常常应用蜂蜜在临床上治疗一些由于肺阴虚引起的咳嗽、便秘等。
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  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-05 23202次

• 蜂蜜的好处?
  ​蜂蜜具有解毒、抗菌、抗炎滋润，促进细胞再生和渗液吸收等诸多功能，蜂蜜中含有丰富的葡萄糖，蛋白质，维生素，有机酸，矿物质等营养成分，可以增加肝脏的解毒能力，还有健胃助消化等功效。外用可以使皮肤表面细胞排列整齐，富有弹性，消除色素沉着，促进上皮细胞再生。
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  陶丽珠 主治医师中国人民解放军第一六九医院

  2018-08-08 11573次

• 蜂蜜水的好处是什么
  蜂蜜水具有补充维生素的功效，也具有润肠通便的功效，所以如果有便秘的情况，那么建议可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以有效的缓解便秘。但是如果血糖过高，那么建议一定要控制蜂蜜的量，不要喝得太多，以免造成对身体的不适。
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2019-01-10 2401次

• 蜂蜜喝了有什么好处
  蜂蜜是一种纯天然的食品，具有丰富的营养，味道甜蜜，而且不需要消化人体就能够吸收。天天喝蜂蜜水，每天两杯，不但营养丰富而且护肤美容，还有更多的保健功效，真是一举多得。可以早晨起来后空腹喝一杯用凉开水泡的蜂蜜，滋润皮肤。然后晚上睡觉前也用凉开水泡蜂蜜喝一杯，提高睡眠质量，美容养颜。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-29 6905次

• 蜂蜜的好处是什么
  蜂蜜因为含有丰富的果糖和维生素，因此被认为是天然的营养保健品，长期的服用蜂蜜有很大的好处。首先，长期服用蜂蜜，能够润肠通便，其次蜂蜜能够改进血液的成分，促进心脑血管的更新，有利于心脑血管患者的恢复。其次，蜂蜜对于肝脏有着维护的效果，能够推进肝细胞的再生，对脂肪肝的形成，有一定的抑制作用。第三，使用蜂
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 1311次

• 蜂蜜的好处
  蜂蜜的好处有补充营养、润肠通便等。蜂蜜是蜜蜂酿造的蜜，属于日常生活中常见的一种食物，蜂蜜可以直接食用，也可以加入适量水后饮用，还能够制作成各种食物，而蜂蜜内含有大量的葡萄糖以及果糖，还含有丰富的维生素和微量元素，能够补充身体所需要的营养，维持身体的正常代谢，对维持身体健康也有一定的帮助。患者在日常生
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-12 1319次