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医生主讲实录

1,多吃一些酸性的水果。吃一些酸性的水果,比如说柑橘,维生素的含量是非常高的,在预防感冒的时候,多补充一些大量的维生素是比较好的。

2,多吃一些梨。梨是可以起到润肺、止咳、清肺,而梨又是秋冬季节的应季水果,对于身体也非常好。

一般感冒之后,必然会引发咳嗽,吃梨是可以缓解咳嗽、治疗咳嗽的,一般对于感冒后期药物的作用并不明显,最主要的是巩固。

在感冒后期,饮食上的一些调理比吃药更有利于感冒,用一些梨给小宝宝煮一些梨水,润润肺特别的适合。

以上内容仅供参考

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