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• 脖子痛怎么办可以缓解疼痛

  现在的低头族很容易出现脖子痛，由于长期低头玩手机、看电脑，容易出现颈后部的疼痛，当然有时候也会由于睡觉的时候姿势不对，或者颈部受凉，也会造成脖子疼。那么出现脖子疼应该如何缓解呢？1.自我按摩：可以按摩颈部后面的肌肉来缓解肌肉的劳损，同时也缓解肌肉的紧张，达到缓解疼痛的作用。2.局部热敷：洗澡的时候用热水直接冲脖子后面疼痛最明显的位置，或者用热水袋敷在脖子疼痛最明显的部位。3.局部用活血通络的药物：可以使用居家常备的狮马龙活络油涂在脖子上，并使用适当的推拿按摩手法，使皮肤有发热的感觉为宜。药物组方中有松节油、水杨酸甲酯、桉油、肉桂油、丁香油、麝香草酚、樟脑、薄荷脑等，可以消肿止痛、活血通络。4.改变不良的生活习惯：避免经常低头、伏案工作、经常贪凉，可能要注意保暖，经常多仰头、多做颈肩锻炼。想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下用药。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-08-17 4520次

• 脖子落枕怎么办

  脖子落枕一般就是属于北方说睡觉的时候姿势不正，或者长时间保持一个某一个姿势，引起肌肉痉挛导致落枕，一般家庭可以先热敷，但是注意要热度不要烫伤，然后就是顺着肌肉痉挛那个点，可以让家人可以先帮你按摩一下，如果说还不缓解的话，也可以用药物，一般我们就比方说什么正红花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用帮他按摩一下，像一般的都能得到缓解，如果还不缓解可以到医院就诊。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4603次

• 脖子疼痛怎么办
  如果是外伤引起，这种情况首先要限制颈部的活动，以防止损伤加重，导致疼痛的加重。同时可以应用非甾体类抗炎药和活血化瘀药物，来促进瘀血肿胀的消退和疼痛的减轻。如果病人的脖子疼痛是劳损导致，肌筋膜炎引起。这种情况可以应用非甾体类抗炎药物，配合颈部的针灸、理疗的治疗来缓解病人的疼痛。而如果病人的颈部疼痛是颈椎病导致，最好行颈部的磁共振检查，并且根据检查的结果选择保守或者是手术的治疗来缓解疼痛。
  语音时长 1:24”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-10 1938次

• 脖子僵硬该怎么办
  对于病人出现了颈部僵硬的情况，多是由于颈部的肌肉、筋膜、韧带劳损，或者是有颈部的椎体曲度变直或者是反曲引起的，从而就会引起明显的颈部发皱、僵硬，而活动不灵活的情况。所以在出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免长时间的低头活动，并且避免颈部的外伤，以免导致颈部僵硬的加重。再就是可以行颈部的热敷以及应用颈部的针灸、理疗和牵引的治疗，来促进颈部僵硬症状的减轻、恢复。并且可以配合肌肉松弛剂，比如盐酸乙哌立松或者是复方氯唑沙宗之类的药物，来促进颈部僵硬的恢复。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:15”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-12 5855次

• 脖子疼痛该怎么办
  颈部疼痛的原因是比较多的，比如颈肩部的肌肉劳损、颈椎疾病、颈椎骨质增生等等，这些都会导致出现颈部疼痛的现象。当出现颈部疼痛的时候，要注意休息，养成良好的工作学习的姿势。可以适当的服用止痛的药物缓解疼痛，也可以配合热敷理疗等方法缓解症状。最好是去医院查明疼痛的原因，然后对症治疗。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-10 1403次

• 脖子疼痛怎么办
  颈部疼痛的原因是比较多的，可能是由于长期的工作或者学习生活的姿势不良导致的颈部肌肉劳损的现象，也可能是由于颈椎疾病等引起颈部疼痛的现象。每当出现这种现象的时候，要注意休息，保持良好的学习工作的姿势。可以适当的配合服用止痛的药物，热敷理疗等方法缓解症状。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-10 2201次

• 脖子疼痛难忍怎么办
  脖子疼痛难忍可以通过服用药物以及手术的方式进行治疗，脖子疼痛难忍可能是颈椎病导致的，也有可能是甲状腺肿的原因。1、颈椎病：颈椎病可能是因为患者长期低头工作引起的，也有可能是局部受凉的原因，患病以后容易导致患者脖子疼痛难忍，而且在转头或活动的时候，疼痛感会明显加重，病情严重的患者还会出现活动受限，可以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-03 173次

• 落枕脖子疼该怎么办
  落枕是生活中比较常见的症状，我们可以通过以下方法来缓解落枕导致的脖子疼。首先，落枕后应注意休息，避免随意活动脖子，以防脖子处肌肉再次拉伤，加重病情。其次，患者可以用热毛巾或手心对落枕侧的颈部进行保暖，放松肌肉，缓解疼痛。最后，还可以请专业人士进行按摩正骨或使用药物，帮助落枕尽快恢复。一般落枕经过专业
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2022-03-31 372次