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• 搬东西手臂酸痛怎么办

  高强度的一些锻炼，这种锻炼之后会感觉到肌肉的酸痛，浑身的一个乏力，我们怎么来解决，第一要有足够的休息，因为我们在健身过程中肌纤维会有一段损伤会有一段拉伤。第二乳酸会有堆积，我们能量供应不足。首先呢我们要有充分的休息，让这个损伤的组织进行修复，第二呢要有足够的营养。来保证这个组织修复，需要的这些能量，它的营养成分。第三呢还有就是适当的放松，比如说按摩呀，或者说是一些理疗呀，理疗措施呀，增加他的血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 9062次

• 肋骨骨折如何急救？

  如果出现了血胸气胸这样的问题，那就要进行适当的处理，要么就危及生命，还有一个就是如果是多发肋骨骨折那这个伤就不是轻伤了，这种是一个重伤了，这可能就在监护室了，这种情况下的肋骨是多发的，现在的处理方式也多了，会出现一种反常呼吸，就是你吸气的时候你比如说我这个吸气这样，需要紧急处理。

  

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  刘利民 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-05-02 13776次

• 搬东西腰疼怎么办
  如果病人搬东西时出现腰部的疼痛，一是考虑腰部肌肉过度的负重，或者过度的牵拉所引起的疼痛，这种情况往往伴有腰部肌肉或者是肌腱劳损以及损伤的情况。如果是单纯的酸胀疼痛，一般是劳损引起的，主要是过度的负重、牵拉导致的。如果疼痛比较明显，说明有腰部的肌肉和肌腱的损伤，从而引起疼痛明显。出现这种情况以后一定要多注意保暖休息，并且休息时尽量地行卧床休息。如果是疼痛明显，可以搬重东西以后，行腰部冷敷处理，如果是酸胀疼痛，可以行热敷的治疗，并且口服非甾体类的抗炎药物和活血化瘀药物，来缓解搬重东西以后引起的腰部疼痛。
  语音时长 01:27”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-18 26491次

• 搬东西腰闪了怎么办
  在临床上见到的搬东西腰受到扭伤以后引起的这种情况还是非常多见的，一般主要还是表现为腰部的疼痛症状，尤其是在弯腰伸腰的时候疼痛会更加剧烈，对于这种情况主要考虑腰肌扭伤或者是腰椎韧带的扭伤，再就是小关节的紊乱，这是最常见的病因。一般对于这种情况的治疗，首先需要以休息为主，如果继续活动劳累，对于这种症状是很难恢复的。避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，戴个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，坚持每天热敷一下腰部，外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。另外，也可以配合一些理疗的办法，比如说针灸，按摩，烤电，都可以的，一般这种疼痛症状慢慢就会恢复的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-10 23887次

• 搬东西会肋骨骨折吗
  搬东西如果重量大或者姿势不合适，有可能会导致肋骨骨折。骨折后首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要揉按患处，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物及接骨胶囊等药物治疗，定期拍片复查，防止血气胸等并发症的发生。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-26 1602次

• 搬东西腰疼怎么缓解
  病情分析：搬东西腰疼考虑是由于长时间弯腰负重劳累，从而出现腰肌劳损或者是腰部扭伤导致的，这种情况患者可以通过局部热敷得到缓解或者是使用具有舒筋活络功效的壮骨药酒治疗，能在一定程度上缓解腰部疼痛，效果也是不错的。意见建议：搬东西是一项体力活，建议患者在搬东西前做好热身运动，可以在一定程度上预防腰部肌肉拉伤或者是腰肌劳损情况出现。日常生活中患者要注意休息，劳逸结合，避免过度劳累。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2022-09-02 802次

• 肋骨骨折会吐血吗
  临床看中由于外伤原因引起的肋骨骨折，一般是不会引起吐血症状的，吐血是指由于上消化道、食管、咽喉以及胃部外伤，或者由于其他疾病原因，引起了血管破裂，出血后，瘀血从口腔中吐出来的症状。肋骨骨折可能会引起咳血或者痰液中带有血块的症状表现，这是由于肋骨骨折时，可能会引起肺脏或者支气管损伤出血，两种疾病的症状
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 596次

• 肋骨骨折会很痛吗
  肋骨骨折一般情况下会很痛。肋骨骨折是肋骨折断或者出现裂缝的情况，肋骨骨折可能是由诸如车祸或跌倒之类的创伤引起的，当肋骨骨折时，创伤会增加器官受损的风险。其他增加肋骨骨折风险的因素包括年纪大，骨质疏松和肿瘤。肋骨骨折会造成以下症状：呼吸、移动或咳嗽时胸壁疼痛加剧；受伤附近有瘀伤或肿胀；呼吸急促或深呼吸
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-20 7658次