糖尿病患者能否吃肉

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医生主讲实录

糖尿病患者是可以吃肉的,因为肉中含有很多矿物质,包括锌、铁、钙以及蛋白质等等都是比较有利于人体健康的物质,所以糖尿病患者是可以吃肉的,但是在选择的肉的种类需要注意,因为有一些肉会含有大量的脂肪,不利于糖尿病患者血糖的控制,比如肥牛、猪蹄或者是猪的肥肉,因此这一类的肉不适合糖尿病的患者吃。

适合于糖尿病患者吃的肉是猪的精瘦肉,鱼虾或者是去皮的鸡肉等等都是一些精蛋白的东西,适合于糖尿病的患者吃,所以对于糖尿病患者能否吃肉,要根据血糖情况,身高,体重来选择吃肉的量,每天的肉量也不能过多,也不能过少保证营养均衡,所以根据自身情况咨询医师,在医师的指导下进行吃肉的饮食是万无一失的。

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