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• 糖尿病患者的饮食注意

  这个问题非常非常的重要，糖尿病的饮食是你以后，整个生活过程中，必须保持的一个事儿，也是让我们能把血糖，控制达标的一个基础，所以说饮食要注意的要跟大家说，有一些注意事项，但是在这个事项之前，我要提醒的是，糖尿病饮食是健康的，所有的人其实都应该遵循这个健康的饮食，这样你才能不胖，这样才能不得一些血糖、血压或者心脏的问题，所以说大家只要听到这个视频的人，你的血糖不管高不高，都建议大家这么来吃饭。我总结了几点，第一糖尿病不能吃的红糖、白糖，就是所谓的糖。点心、蛋糕、饮料、罐头，就是我们的配料里，放了白砂糖的这种东西，其实统称为垃圾食品，这样的我们是不可以吃的，尽量一口都别吃，实在馋一口就完了，这是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我们水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如说荔枝这个季节的，特甜的咱们尽量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一个，就是你的手能放下的那么一个，上午可以吃一个，比如说一个苹果一个梨，或者是一个桃子两瓣西瓜，下午也可以吃这么一份，都是选择时间也是要注意的，就是早饭消化完了，大概上午10点的时候，午饭消化完了下午3点的时候，这个时间去吃水果，这是属于少吃的要限制的。第三个要限制热量的摄入，这是最根本的。我们说了除了白开水都有热量，所以我们水是不限制的，我们碳水化合物，正常人一天半斤到6两就够了，然后蛋白质2到3两，奶、鸡蛋、肉都可以吃，但是总量不要超，还有就是蔬菜，蔬菜本身的热量很低，但是大家一定要注意，这个烹饪的方式油炸的、油煎的，因为一旦有油，热量就很高了，所以在这方面要注意，我们一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么绿叶的菜、茄子，这些都可以。但是土豆和粉条，在这里要提醒大家，或者是白薯还有红薯这种，它是半主食它不是菜，所以在这方面注意。最后就要跟大家说，尽量不要吃小零食，所有的坚果、小饼干，不管是不是无糖的，说是无糖的它也是木糖醇的，那整个这个过程中都会提供热量，然后我们总的热量摄入就超了，所以饮食的治疗就记住这四点：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制总量的，最后尽量不吃小食品。

  

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  高杰清 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-08 5132次

• 糖尿病患者能喝酒吗

  一般来说，我们推荐糖尿病的患者，要戒烟限酒，一般不推荐糖尿病的患者饮酒。如果是要饮酒的话，一定要计入全天的总的能量，具体就是能够喝多少，我们可以去参考以下的一些标准。对于一个女性糖尿病患者，我们每天的饮酒量，不超过15克的酒精量；男性患者每天是不超过20克的酒精量，一般建议每周的饮酒量，不超过两次。为了减少低血糖风险，要避免空腹饮酒。这个酒精量怎么计算呢，事实上它就等于酒精的浓度。53度酒精的浓度，再乘上酒精的量，比如我喝100毫升，那就是二两，然后再乘上0.8，这就得到了一个酒精的量，1克酒精它产生的热卡是7000卡，我们说15克酒精，就相当于450毫升的啤酒，或者是150毫升的葡萄酒，或者是50毫升的低度的白酒。

  

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  刘石平 主任医师中南大学湘雅二医院

  2019-04-12 36544次

• 糖尿病患者婚后能否怀孕？
  ​女性糖尿病患者结婚以后如果病情稳定，一直用胰岛素治疗，未服用降糖药物，没有心脑肾等重要器官的并发症可以怀孕，但是怀孕以后一定要做好以下工作才能保证顺利产出健康的宝宝。第一，确诊怀孕以后必须密切注意血压心脏肾脏以及眼底的检查情况，以防止发生病变。第二，怀孕以后，胎盘本身产生大量激素，以保证胎儿的生长发育，但是这些激素会抵消胰岛素的作用，使胰岛素的作用不能正常发挥，因此怀孕以后要在医生的指导下及时适当增加胰岛素的剂量，以保证血糖控制在稳定的水平。第三，如果患者在怀孕以后出现视力或者肾功能迅速恶化要及时终止妊娠。
  语音时长 1:35”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-03 1254次

• 糖尿病患者结婚后能否怀孕？
  ​糖尿病患者结婚后如病情控制一直理想，无心、脑、肾脏及其他严重并发症，可以怀孕。应选择在血糖控制最佳浓度时受孕，有利于胎儿的生长发育，尤其妊娠的头三个月非常关键，因为只有在正常血糖浓度的内环境中，受精卵才能正常发育，早期预防胎儿畸形及预防流产，早产，胎子宫内巨大胎儿的发生率。糖尿病患者怀孕后，必须注意有无高血压及心，脑，肾等的异常，如血压，心，脑，肾功能和眼里均正常或病变较轻者，可找产科及有经验的内科医师，最好是专科医师，给予密切观察。若怀孕期间，糖尿病病情控制稳定和无产科并发症，则可以顺利分娩，如果满意，若怀孕期间糖尿病性视网膜病变或糖尿病性肾病迅速恶化，则应及时终止妊娠。
  语音时长 1:30”
  吕洁 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-03 926次

• 糖尿病患者可以怀孕吗
  病情分析：糖尿病是内分泌科的常见疾病，是属于多发病常见病。糖尿病患者如果病情稳定，也是可以怀孕的。意见建议：如果经过检查患有糖尿病，一定要积极的进行治疗，如果怀孕期间糖尿病病人不可以口服降糖药物，建议采用注射胰岛素的方法来控制血糖。平时要注意监测血糖，以了解血糖的控制情况。
  左淑丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-10-22 1304次

• 糖尿病患者能怀孕吗
  病情分析：糖尿病的患者可以怀孕，但是在怀孕之前要做好各项的身体检查，要检测自己的血糖情况，将指标控制在理想范围之内，可以在医师的指导下选择备孕。意见建议：患者要调整好自己的饮食，要保持一个好的心情，怀孕之后也要注意定期的进行产检，密切监测身体的各项指标变化以及胎儿的生长发育情况，不要吃含糖量过高的食物。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-06-24 602次

• 糖尿病患者能否吃肉
  糖尿病患者是可以吃肉的，因为肉中含有很多矿物质，包括锌、铁、钙以及蛋白质等等都是比较有利于人体健康的物质，所以糖尿病患者是可以吃肉的，但是在选择的肉的种类需要注意，因为有一些肉会含有大量的脂肪，不利于糖尿病患者血糖的控制，比如肥牛、猪蹄或者是猪的肥肉，因此这一类的肉不适合糖尿病的患者吃。适合于糖尿病
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 394次

• 糖尿病患者能否过量饮酒？
  糖尿病患者是不能过量饮酒的，饮酒会增加肝脏的负担，酒精的解毒主要是在肝脏中进行。对于肝脏功能正常的人，解酒能力比较强，能把大部分的有毒物质进行转化排出体外。但是糖尿病病人肝脏的解毒能力比较差，饮酒就会增加肝脏的负担，引起损伤导致高脂血症，代谢紊乱。糖尿病病人的胰岛素分泌不足，饮酒就会使胰腺受到刺激而
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-24 208次