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• 妊娠高血压护理措施

  妊娠期高血压疾病的，一个护理方式，我们主要从两个方面，第一个是医疗性的护理，还有一个生活的护理，先说生活性的护理，就是高血压疾病，要保证一个很好的心理状态，要让她有一个充分的睡眠，就是高质量睡眠，要大于九个小时，还有一个合理的一个饮食习惯，和生活的作息时间，这是生活护理。医疗性护理，我们有两个方面，第一，要让她的血压，维持到一个合理的，相对比较安全的一个范围，就是我们希望血压，在正常的生理范围。第二，要减少她的并发症，或者避免她的并发症，由于高血压疾病引发的，一个伴发疾病的发生。另外一个就是要，在治疗母亲的同时，要积极的监护孩子的宫内状况。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 4242次

• 如何预防高血压病

  高血压预防可以从以下几方面：一、减少钠盐摄入：钠盐可显著升高血压，以及高血压的发病风险，而钾盐则可对抗钠盐升高血压的作用。二、控制体重：超重和肥胖，是导致血压升高的重要原因之一，而适当降低体重，可减少体内脂肪含量，协助降低血压。三、不吸烟：吸烟可导致血管内皮损害，显著增加高血压患者，发生动脉粥样硬化性疾病的风险。四、限制饮酒：长期大量饮酒可导致血压升高，限制饮酒量，则可降低高血压的发病风险。五、体育运动：一般的体力活动，可增加能量消耗，对健康有益；而定期规范的体育锻炼，则可产生重要的治疗作用，可降低血压、改善糖脂代谢等。六、减轻精神压力，保持心理平衡：长期、过度的心理反应，尤其是负性的心理反应，会显著增加心血管风险。应采取各种措施，帮助患者预防和缓解精神压力，以及纠正和治疗病态心理，必要时建议患者，寻求专业心理辅导或治疗。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 5077次

• 高血压病人护理措施
  高血压病人的护理措施主要有以下几点：第一个高血压病人生活上的护理，主要包括患者在休息前避免出现血压过度波动的精神刺激，睡觉前不要吃得太饱，也不要看比较刺激性的电视，最好是不要吸烟，不要喝酒、咖啡、浓茶，以免影响睡眠。第二个高血压患者的饮食护理，高血压患者在平时的饮食中最好以清淡饮食为主，避免吃高脂肪、高胆固醇、高钠盐的食物，这样既能保证身体营养均衡，而且不被有害物质侵袭。第三个早上起床时高血压患者动作不宜过猛，最好睡醒之后在床上先清醒一下，然后慢慢的坐起，最后再慢慢的站起，这样可以防止体位性高血压的发生。
  语音时长 1:23”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-01 6972次

• 高血压病的护理
  高血压病的护理有很多方面，比如在正规的治疗以外，也就是说，除了每天的服用降压药物以外，在饮食上以及生活习惯上，还有就是情绪上都要做出相应的调理，才能够控制住血压增高。比如，在饮食上要合理尽量的选择低盐，低脂，高维生素，高纤维素的食物。可以多吃蔬菜，水果，豆类，豆制品，奶制品，以及适量的瘦肉，鱼肉，鸡肉。在生活习惯上一定要戒烟戒酒，每天保证充足的睡眠，养成定时排便的习惯。而且要多参加一些有氧的体育锻炼，像骑自行车，打太极拳，做健身操都比较合适。在情绪方面，要避免情绪紧张，情绪激动，烦躁焦虑，尽量的保证情绪的稳定，不要生气，着急，这样都能够减少血压升高。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-07-18 1397次

• 预防高血压病有何措施
  超重或肥胖是血压升高的重要危险因素，而运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管适应调节能力，稳定血压水平。较好的运动方式是低或中等强度的等张运动，可根据年龄及身体状况选择慢跑或步行，一般每周3～5次，每次30～60分钟为宜，勿过度运动，诱发疲劳。
  郑德玉 副主任医师济南市中西医结合医院

  2018-12-04 1502次

• 高血压护理措施有哪些
  病情分析：高血压引起的原因是比较多的，所以说在高血压平时的护理当中，除了要按时的服用相关的降压药物平稳的控制血压以外，在饮食当中也是要注意饮食有规律。意见建议：平时要保持良好的乐观的心态，不要过度的紧张和过度的辛苦，要适当的休息，进行一些合理的运动，不能够过于剧烈的运动，而且要多吃蔬菜水果。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-02 1701次

• 高血压病的护理措施
  高血压病的患者的护理措施，主要有以下几点：第一，心理护理方面，要了解患者的生活及工作情况，消除病人对疾病的恐惧心理，让患者树立治疗的信心。第二，就是在生活饮食上一定要保证患者的饮食清淡，减少脂肪、胆固醇的食物摄入，平常可以多给患者吃一些蔬菜、水果。第三，就是在一些症状方面的护理，比如患者有头痛、头晕
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 694次

• 高血压病的护理
  高血压病的护理有很多方面，比如在正规的治疗以外，也就是说，除了每天的服用降压药物以外，在饮食上以及生活习惯上，还有就是情绪上都要做出相应的调理，才能够控制住血压增高。比如，在饮食上要合理尽量的选择低盐，低脂，高维生素，高纤维素的食物。可以多吃蔬菜，水果，豆类，豆制品，奶制品，以及适量的瘦肉，鱼肉，鸡
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 256次