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• 如何判断眼睛近视

  首先近视的定义就是，光线进入到眼内，成像在视网膜之前，不能够在视网膜上，呈现清晰的物像就是近视，所以视力就会下降。但视力下降不一定是近视，所以我们要通过一系列的检查，其中第一个非常重要的，就是一个验光的检查，通过验光来看您是否有近视。近视在验光单上，表现出来的是“-”号，假如上面有100度，那么是“-”号的100度就是近视，“+”号就是远视，这是在验光上的一个证据。同时我们还建议，做一个眼轴的测量，如果眼轴超过正常长度的，这种也可能会是近视。为什么要做眼轴检查，因为其实有些患者的曲率，它会不太一样，有可能有些近视会被掩盖，以为他不是近视，但通过眼轴检查，我们就能测量出，他是否是一个真性的近视。

  

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  肇龙 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-02 12781次

• “近视”如何预防？

  近视预防方法：第一，佩戴上合适的眼镜。戴眼镜越戴度数越深是错误的，戴合适的眼镜让孩子能够清晰地看清物体是有效预防近视发展的重要方法。第二，多进行户外运动。第三，有条件的人可以在医生的指导下佩戴角膜塑形镜。第四，点超低浓度的阿托品眼药水。目前，这四个是有效预防近视的方法。

  

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  李骏 副主任医师北京大学第一医院

  2018-04-19 17671次

• 预防近视的食物
  第一，鸡蛋，鸡蛋中的钙含量丰富，而且钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分，钙的含量较高，对增强巩膜的坚韧性起主要作用。第二，海带，近视眼患者身体中明显的缺少铬和锌两种物质，所以近视眼患者平时可以多吃海带，海带中除含有碘、铁、钙之外，还含有铁，钠、镁、钾、磷等，甘露醇和维生素b1、b2、C等多种物质。第三，香蕉，香蕉其富含钾和大量的b胡萝卜素，当人体摄入过多的盐分时会导致细胞中存留大量的水分，这样可引起眼睛红肿，而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。
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  王辉 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-11-05 9739次

• 预防近视食物
  想要起到预防近视的作用，在饮食方面可以多吃一些富含叶黄素和维生素C的食物，常见的有新鲜的水果蔬菜，动物肝脏，比如新鲜的柑橘，柠檬，猕猴桃，生菜，油菜等等。另外还要从日常生活中注意保护眼睛，不要长时间的过度用眼，不要使眼睛处于疲劳的状态。在看书时，光线要明亮，不要在暗的环境下看书写字，保证每天白天有两小时的户外活动时间，并且在看书写字时，姿势要正确，眼睛距离书本的距离要在33cm以上。
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  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-11-24 1755次

• 预防近视的食物有哪些
  预防近视的发生，饮食方面可以多吃一些富含叶黄素和维生素c的食物，例如新鲜的水果、蔬菜、动物肝脏等。另外预防近视最重要的是要保护好眼睛，避免长时间的近距离用眼和看手机、电视、电脑等，多增加户外活动，都有助于防止近视发生。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2018-11-16 3002次

• 预防眼睛近视方法有哪些
  如果上网时间少，用眼不劳累，可还是看东西模糊，说明已经真性近视了，建议去眼镜店矫正视力，配戴合适的眼镜，平时注意保护眼睛，注意用眼卫生，做眼保健操，喝枸杞子，菊花决明子茶，可以提高视力。
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 1504次

• 预防近视的食物和水果哪些
  近视就是指平行光线聚焦在视网膜之前导致的视物模糊，没有可以预防近视的食物和水果。近视可能是受遗传因素的影响所致，也可能是不良的用眼习惯导致，还有可能是缺乏微量元素导致，主要表现为远视力减退、眼干、眼痒、眼部酸胀有异物感、畏光、头痛、眼球突出，严重的可能还会出现视物变形、色觉异常等症状。可以到医院眼科
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2021-12-21 600次

• 预防近视的食物和水果哪些
  预防近视，除了注意用眼习惯和保持良好的阅读环境外，合理的饮食也是不可忽视的一环。以下食物和水果，对于保护视力、预防近视具有重要作用。首先，富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜、菠菜等，是保护视力的佳品。维生素A有助于视网膜上感光细胞的再生，能
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-08-22 0次