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• 痛风的饮食注意事项

  我们平常在诊疗的过程中，经常会告诉患者，你一定要低嘌呤饮食，先来说一下什么是低嘌呤饮食，根据食物中嘌呤的含量，我们将食物分成低嘌呤、中嘌呤以及高嘌呤，我们把100克食物中，嘌呤含量低于50毫克的这一类食物称为低嘌呤的食物，这一类食物通常包括咱们日常用的米、面，一些常见的蔬菜、菠菜、卷心菜，除了菜花、韭菜、菠菜以及豆制品，包括豆角、土豆，这一类常见的蔬菜，我们都可以称之为低嘌呤的食物。对于这一类的食物，我们可以放心地食用，而我们把每100克的食物中，含有嘌呤的含量大于150毫克到1000毫克的这一类食物，称为高嘌呤的食物。通常包括咱们说的海鲜、动物内脏，咱们日常食用的带鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子这一类的食物，嘌呤的含量非常高，我们高尿酸血症的患者，尤其是痛风急性发作的患者，一定要避免食用。另外痛风患者一定要注意，避免食用浓的肉汤，避免火锅类的食物，当然有患者跟我说，我有的时候特别就想吃那一口，那怎么办呢，在咱们尿酸控制比较稳定，没有痛风急性发作的时候，我们可以把这一类高嘌呤的食物，焯水以后再食用，会能够大大减少这一类食物中的嘌呤的含量，痛风急性期的患者，包括平时血尿酸水平很高的患者，一定要注意戒酒。

  

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  苏清芳 副主任医师首都医科大学附属北京潞河医院

  2018-07-05 11519次

• 甲亢病人的饮食注意事项

  作为甲状腺功能亢进的治疗，西医主要是采取药物治疗。在此之外，会让患者在平时生活上边，对于饮食采取一定的控制。对于西医角度来说，甲亢的饮食控制，只是需要大家禁碘饮食就可以了，含碘比较丰富的这些食物，应该禁止，中国的食盐是加碘的，所以应该禁碘，应该禁碘盐。除了食盐之外，海鲜、虾、螃蟹、海米、虾米，它们的含碘量都会比较高，所以在甲亢的治疗过程中，这些海产品包括海参，都应该禁止服用。除此之外，海带、紫菜这些海的植物性产品，它们的含碘量其实会更高，也是应该禁止服用的。作为中医角度，可能会对于疾病的治疗过程中，建议大家避免发物的使用，在西医角度来说，我们不会对于大家，食物里边发物进行特别的强调.因为从西医角度来说，没有发物这个概念。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-10-10 3379次

• 痛风病人饮食有哪些注意事项
  痛风病人要进行合理的饮食，合理的饮食调理能减少食物性的尿酸来源，并促进尿酸排出体外，可防止因饮食不当而诱发急性痛风。第一，要大量饮水，每日饮水两千至三千毫升，促进尿酸排出。第二，少吃盐，每天应该限制在二至五克。第三，鼓励食用碱性食品，增加碱性食品摄取可以降低血清尿酸的浓度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性，促进尿酸的排出，应选食蔬菜和水果等碱性食物，如马铃薯、甘薯、柑橘等，能促进排出尿酸，又能供给丰富的维生素和无机盐，以利于痛风的恢复。第四，蛋白质可根据体重按照比例来摄取，每公斤体重应摄取0.8-1克的蛋白质，牛奶鸡蛋为主，如果是瘦肉、鸡鸭肉等应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。第五，少吃含脂肪食物，脂肪可减少尿酸排出，痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%。第六，限制饮酒，适当饮用饮料，饮酒易使体内乳酸堆积，乳酸对尿酸的排泄有竞争性抑制作用，所以大量饮酒也可以使血清尿酸含量明显升高，诱使痛风发作。慢性少量饮酒会刺激嘌呤合成增加，增高血清和尿液尿酸水平，啤酒中也含有酒精的成分，所以应避免饮用。第七，蜂蜜含果糖比较高，不宜食用。应禁止吸烟。注意食品烹调方法，合理的烹调方法可以减少食品中含有的嘌呤量，比如将肉食先煮再行烹调。第八，少吃火锅，一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤高十倍甚至数十倍。
  语音时长 2:57”
  王停停 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-04 3906次

• 痛风病人饮食上有什么注意事项
  痛风的病人最主要的是要进行高嘌呤饮食的控制，以下常见的几种高嘌呤饮食可以给大家讲一下，仅供大家参考，其中一个比较常见的有鸭肝，凤尾鱼就是鱼罐头，再就是猪的肾脏等等这些含嘌呤比较高。再就是香菇、白鲳鱼、白鲫鱼、草虾、鲶鱼、牡蛎，这些含嘌呤比上面稍微少一些，但是也是要尽量的不要食用的。
  语音时长 1:04”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-19 1534次

• 痛风病人在饮食上有哪些误区
  病情分析：痛风病人在饮食上的误区是认为所有的肉类都是高嘌呤，肉类里有嘌呤不高的，比如青鱼、鸡肉、羊肉等。需要注意的是尽量不要吃动物内脏，海鱼，特别是凤尾鱼、虾、蟹等。意见建议：痛风患者最好不要饮酒，酒类尤其是啤酒含有的嘌呤比较高，乙醇可以刺激人体乳酸合成增加，乳酸抑制肾小管分泌尿酸，减少尿酸的排泄，从而导致尿酸急剧升高。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-06-14 601次

• 早泄饮食注意事项
  病情分析：早泄的饮食习惯要注意以清淡为主，多吃新鲜的瓜果蔬菜，营养要均衡，不要吃辛辣，刺激，生冷，油腻的食物。意见建议：如果患者出现了射精过早，无法控制射精的时间，抑郁，烦闷，精神压力过大，失眠等症状，建议及时的治疗，可选用西药进行调理，如果想要进行长期的调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好，平时要多参加户外运动，增加身体的抵抗力。
  王雪颖 主任医师锦州市中心医院

  2020-11-21 902次

• 痛风病人饮食有哪些注意事项
  痛风病人要进行合理的饮食，合理的饮食调理能减少食物性的尿酸来源，并促进尿酸排出体外，可防止因饮食不当而诱发急性痛风。第一，要大量饮水，每日饮水两千至三千毫升，促进尿酸排出。第二，少吃盐，每天应该限制在二至五克。第三，鼓励食用碱性食品，增加碱性食品摄取可以降低血清尿酸的浓度，甚至使尿液呈碱性，从而增加
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 86次

• 痛风病人的饮食应注意什么
  痛风病人的饮食应注意：一、限制蛋白质的摄入量，一般蛋白摄入量每天在每公斤体重1克，急性痛风发作时蛋白质可按每天每公斤体重0.8g供给，以植物蛋白为主，动物蛋白可选用牛奶、奶酪和鸡蛋。二、应进食适当的糖类，糖类可以为我们提供65%-70%的能量，这样可以减少脂肪分解产生酮体，有利于尿酸盐的排出。但应尽
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 217次