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• 营养不良会导致骨质疏松吗

  营养不良是否会导致骨质疏松，这是肯定的。因为从骨的代谢来说，首先我们人体的新陈代谢，每天要合成新的骨头，同时又把旧的骨头，同时又给分解，变成钙离子排出体外。所以在这个过程中，我们是需要通过吸收钙，还要同时需要一些维生素D，来帮助钙的吸收，这样才能构建我们新的骨骼。而如果是一个营养不良，首先我们的钙可能是缺失的，因为我们含钙高的东西，一般都是像牛奶或者豆制品，或者坚果，或者一些瘦肉，或者海鲜，这类是含钙比较高的食物。同时我们的维生素D，如果通过食物补充，主要是在一些脂溶性的维生素里面。我们可能得通过一些，相对来说油脂比较多一些的，或者像一些海鱼或者一些植物油、坚果这类的食物、里面才会含有维生素D，再通过日晒，维生素D转化，才能够帮助我们吸收钙。而营养不良的患者来说，这两类都是缺乏的，同时营养不良的患者，他的肠道功能也是比较弱的，即便说你短时间内补了很多的钙，但是他可能吸收也是有问题的。所以营养不良，肯定是会造成骨质疏松的。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-10-11 2641次

• 雌激素治疗骨质疏松症的原则

  治疗骨质疏松症这个原则首先就是要确定它使用雌激素的必要性，那么就是经过检测，雌激素水平确实比较低。另外就是老年人应用雌激素，量还是尽量要是低剂量。那么还有一些用雌激素的时候，血液的水平要达到指标，也不能超标，主要是控制好这个。

  

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  孙利民 副主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-10-16 4625次

• 骨质疏松的营养治疗原则
  骨质疏松的营养治疗原则，主要是包括以下几个方面：第一、是生活方式的调整方面，对于大多数来讲是属于骨质疏松宣教方面的内容。患者要注意平时要适当的进食富含有钙、含盐分比较低、适量蛋白质的均衡的膳食。有研究也说明优质蛋白的摄入，也是保证骨骼硬度的非常重要的方面。第二、适当的参加户外的活动和日照，可以有助于骨的健康。适当的有体育锻炼、做康复治疗都可以。第三、要尽量的避免吸烟、饮酒，然后慎用影响骨代谢的药物。第四、要注意防止各种跌倒。第五、基本的补充剂型，比如钙剂、维生素D。钙剂可以减缓骨的丢失，改善骨的矿化，增加骨硬度。维生素D可以促进钙的吸收，有助于改善骨骼健康，保持肌肉力量，改善身体稳定性，降低骨折的风险。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-15 1869次

• 骨质疏松营养治疗原则
  骨质疏松营养治疗原则主要是包括以下几个方面：饮食方面的注意事项。如果是患有骨质疏松的患者，饮食方面要注意，适当的多吃一些含有钙的成分，钙元素比较多的食品，比如说牛奶、酸奶、奶酪或者是一些深绿色的蔬菜等等。主要是通过食物当中来增加钙的摄入，另外就是要保证优质蛋白的摄入，因为蛋白数量过少的话，有可能也会使骨质疏松的发生概率提高一些。再一个就是饮食当中盐的摄入量要严格的控制。高盐饮食有可能会有促进和加速骨质疏松的这种作用。另外就是一些营养素的补充，是要提到的第二点，主要的营养素包括有钙和维生素D，钙元素它是骨骼形成的基本元素，所以补钙肯定是必要的。维生素D的作用是促进钙的吸收，也就是它可以使摄入的钙充分的吸收到血液当中。
  语音时长 1:31”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-30 1520次

• 老年骨质疏松诊断有哪些原则
  病情分析：只要患者出现脆性骨折，就可以诊断为骨质疏松症。除了脆性骨折外根据骨质疏松的定义，当骨量下降到一定程度也可以诊断为骨质疏松症，通过超声、双能X线，以及CT等，若患者的单位面积、骨矿物含量或其骨量下降到一定程度，就可以诊断为骨质疏松症。意见建议：平时营养要均衡，多吃含钙、含磷高的食物如牛奶、虾、蔬菜水果等。最后老年人骨质疏松需要定期测量骨密度，如果骨密度值较低，应该使用抗骨质疏松药物进行治疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-03-28 1501次

• 骨质疏松治疗原则是什么
  病情分析：骨质疏松症是一种退化性疾病，骨质疏松症的营养治疗原则包括：1、补充充足优质蛋白质与维生素C、补充适量钙质、进行足量维生素D和其他微量元素等。2、抗骨质疏松药物分为促骨合成药物和抑制骨吸收药物，如阿仑膦酸钠等。3、增加锻炼，预防跌倒导致骨质疏松性骨折。意见建议：骨质疏松的治疗是一个漫长的过程，像高血压一样，需要坚持服药是抗骨质疏松成功的关键，而且服药率大于80％以上时才有效果。日常生活中应多吃些高钙质的食物，如牛奶，适当增加运动，以增加肌肉组织力量和平衡性。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-07 601次

• 骨质疏松锻炼原则
  骨质疏松症除了骨痛、痉挛的症状外，还有一点需要注意。骨质疏松症导致骨脆性增加并且易于骨折。因此，应积极诊断和治疗骨质疏松症，所以不要掉以轻心，让它发展。如果您在上述情况后感到不舒服，您应该去医院接受治疗。身体不舒服，腰膝酸软，莫名其妙的头痛。在详细检查诊断骨质疏松症后，医生可以酌情服用一些止痛药和钙
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-27 3121次

• 骨质疏松饮食原则
  针对骨质疏松的患者，在饮食上有如下的原则：第一，此类患者不能够吃一些含有高脂肪，高能量的食物，比如一些油腻或者是过甜的食物，此类患者如果过度摄入这种食物，有可能会导致体重的增加。如果患有骨质疏松的患者，体重增加过多，会导致其产生病理性骨折的可能性大大增加。比如患者摔倒之后，非常容易引起髋部或者是腰椎
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 102次