骨质疏松营养治疗原则

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医生主讲实录

骨质疏松营养治疗原则主要是包括以下几个方面:

饮食方面的注意事项。如果是患有骨质疏松的患者,饮食方面要注意,适当的多吃一些含有钙的成分,钙元素比较多的食品,比如说牛奶、酸奶、奶酪或者是一些深绿色的蔬菜等等。主要是通过食物当中来增加钙的摄入,另外就是要保证优质蛋白的摄入,因为蛋白数量过少的话,有可能也会使骨质疏松的发生概率提高一些。

再一个就是饮食当中盐的摄入量要严格的控制。高盐饮食有可能会有促进和加速骨质疏松的这种作用。

另外就是一些营养素的补充,是要提到的第二点,主要的营养素包括有钙和维生素D,钙元素它是骨骼形成的基本元素,所以补钙肯定是必要的。

维生素D的作用是促进钙的吸收,也就是它可以使摄入的钙充分的吸收到血液当中。

以上内容仅供参考

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