扭伤腰疼的治疗方法

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医生主讲实录

对于扭伤以后出现腰痛的病人,要想促进快速恢复的话,我认为严格的注意休息保护,才是病人恢复最好的条件。

活动太多太剧烈或者是活动的太早都会加重损伤,并且不利于损伤的修复。另外对于这样的病人,需要嘱咐避免久坐久站,避免弯腰拿重东西,带个腰围带保护一下腰椎,睡硬板床,千万不能受凉的。

一般伤后48小时以后可以坚持每天热水袋热敷一下局部,一天两次,每次半小时以上效果会更加满意的。如果病人对膏药不过敏的话,也可以外用一些活血化瘀的膏药。

口服非甾体类消炎镇痛药物,和活血化瘀药物治疗就可以,另外也可以配合一些理疗的办法,比如说针灸、按摩、烤电,更有利于扭伤腰痛症状的改善。

以上内容仅供参考

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