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• 腰疼的治疗方法

  现在年轻人腰痛的原因主要是劳损，而从中医角度来看劳累过度可能会引起肾虚。但面对突如其来的腰疼，很多人却不知道怎么办。今天就来给大家分享几个小妙招：第一、不久坐，建议每隔1小时起来活动15分钟，也可以在座位上常备一个护腰垫，支撑腰部。第二、热敷腰部，促进局部血液循环，让肌肉、韧带得到松弛，从而缓解疼痛。第三、中药调理，如果是肾虚引起的腰痛，肾阳虚的患者可以遵医嘱用美罗参茸鞭丸补肾壮阳，强精增髓，改善腰膝冷痛的问题，且该药具有温补不上火的特点。第四、做撑地仰头抬臂动作，双臂撑在地面上，然后用腰背部配合着四肢缓慢抬高，保持几秒钟后放松，重复10次，对缓解腰痛很有效果。如果通过各种治疗手段还是无法缓解腰疼，建议及时到医院就医，明确病因后再对症治疗。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-17 6860次

• 扭伤后腰疼的治疗方法有哪些

  扭伤后腰疼的治疗方法主要包括以下几类：首先，应该尽快的卧床休息，卧床休息建议患者不要选择硬板床，选软硬适中的床垫是比较合适的。因为如果是硬板床，患者平躺时腰部是悬空的，没有达到比较好的休息。第二，患者可以进行适当的热敷、理疗、按摩。第三，如果患者扭伤后腰疼持续时间比较长，建议患者佩戴支具进行活动，也就是起床后就应该佩戴腰围或者支具，避免腰部进一步损伤的加重。第四，在日常生活中应该注意加强腰部的保暖，避免腰部受凉，使症状进一步加重。但如果患者症状比较严重，经过上述的治疗也不能缓解，应该去医院进行就诊，排除患者是否有腰椎小关节处骨折、紊乱、腰椎间盘突出，甚至是腰椎滑脱等比较严重的情况。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-07 4087次

• 腰疼的治疗方法
  腰疼是指腰部一侧或两侧或者是正中部位等发生疼痛的症状，即是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病。现代医学所称肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损、脊椎外伤、妇科等疾病。引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重的疾病发展。腰疼的时候首先要改变生活方式，不宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中，应该多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部的承受的压力，减轻痛痛。在防治方面也要做到每日早晨起床后，要首先活动腰部，平时多做收缩腹部运动，伸展腰部肌运动，以及散步、倒步行走或骑自行车等等，都可以防治和减轻腰疼。同时也要改变饮食习惯，避免肥胖，因为肥胖会给脊椎带来过大的负荷，同时由于腹肌松弛而不能起到对脊柱支撑的作用，会压迫脊柱，保持正确的站姿和坐姿。伸腰也是预防腰疼的好方法，对于腰间盘突出引起的腰疼，可服用药物进行治疗。平时也要配合推拿、按摩等治疗方法，加快病情的好转。
  语音时长 1:59”
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-10-30 3268次

• 男人腰疼的治疗方法
  治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长，费用低，见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法，费用低、见效快、不开、无痛苦，能从根本上解除病灶点的黏连等产生的疼痛顽疾。平时注意姿势，避免长久弯腰和过度负重，避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下生活和工作，避免受寒冷或潮湿，避免劳累及腰部外伤，注意加强腰背部的保护，可以进行局部热敷、按摩、针灸、理疗等物理疗法。
  语音时长 1:08”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-11 2647次

• 治疗腰疼最快的治疗方法
  腰部疼痛的最快治疗方法是快速的止痛。包括口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠、氨酚曲马多，静脉使用药物氟比洛芬酯注射液，还有肌肉注射的药物盐酸布桂嗪注射液以及硫酸吗啡注射液。除了止痛之外，还要积极的明确什么原因导致的腰部疼痛，有一些比较致命性的疾病会导致腰痛，不能盲目的使用镇痛药物，比如胸腹主动脉瘤、主动脉夹层。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 3602次

• 产后腰疼的治疗方法
  很多产后腰痛只是孕期腰疼的延续。还有一个原因是产后劳损过于劳累及哺乳婴儿姿势有问题，也常常导致腰痛，产后疼痛怎么办矫正不合理的姿势才是关键，让体型尽快恢复，改掉不良姿势便是当务之急。需要注意，平时要多平躺。可以做腰部按摩或热敷，经常活动腰部。
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-22 3901次

• 腰疼的治疗方法
  腰疼可能是劳累过度、腰部受凉、缺钙、外伤、腰椎间盘突出症等原因引起，可以通过休息、防寒保暖、用药等方法治疗。1、劳累过度：经常弯腰工作可能会使腰部的肌肉过于疲劳，体内的代谢产物在局部堆积后可能有疼痛的现象，一般在休息后症状会有所缓解。2、腰部受凉：在天气较为寒冷时没有注意腰部保暖，可能会使局部受凉，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-16 0次

• 治疗腰疼的方法有哪些？
  治疗腰疼的方法主要还是根据引起腰疼的疾病以及具体的性质。如果腰疼是由于带状疱疹引起的，首先一定要积极的注意休息，加强营养，避免辛辣刺激性的食物，使用营养神经药物治疗，甲钴胺片，使用消炎镇痛药物对症处理，比如双氯芬酸钠，另外积极的抗病毒治疗。如果腰疼是由于胸腹部的主动脉瘤或者主动脉夹层导致的，需要积极
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 93次