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• 腰疼的治疗方法

  现在年轻人腰痛的原因主要是劳损，而从中医角度来看劳累过度可能会引起肾虚。但面对突如其来的腰疼，很多人却不知道怎么办。今天就来给大家分享几个小妙招：第一、不久坐，建议每隔1小时起来活动15分钟，也可以在座位上常备一个护腰垫，支撑腰部。第二、热敷腰部，促进局部血液循环，让肌肉、韧带得到松弛，从而缓解疼痛。第三、中药调理，如果是肾虚引起的腰痛，肾阳虚的患者可以遵医嘱用美罗参茸鞭丸补肾壮阳，强精增髓，改善腰膝冷痛的问题，且该药具有温补不上火的特点。第四、做撑地仰头抬臂动作，双臂撑在地面上，然后用腰背部配合着四肢缓慢抬高，保持几秒钟后放松，重复10次，对缓解腰痛很有效果。如果通过各种治疗手段还是无法缓解腰疼，建议及时到医院就医，明确病因后再对症治疗。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-17 6861次

• 扭伤后腰疼的治疗方法有哪些

  扭伤后腰疼的治疗方法主要包括以下几类：首先，应该尽快的卧床休息，卧床休息建议患者不要选择硬板床，选软硬适中的床垫是比较合适的。因为如果是硬板床，患者平躺时腰部是悬空的，没有达到比较好的休息。第二，患者可以进行适当的热敷、理疗、按摩。第三，如果患者扭伤后腰疼持续时间比较长，建议患者佩戴支具进行活动，也就是起床后就应该佩戴腰围或者支具，避免腰部进一步损伤的加重。第四，在日常生活中应该注意加强腰部的保暖，避免腰部受凉，使症状进一步加重。但如果患者症状比较严重，经过上述的治疗也不能缓解，应该去医院进行就诊，排除患者是否有腰椎小关节处骨折、紊乱、腰椎间盘突出，甚至是腰椎滑脱等比较严重的情况。

  

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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-07-07 4087次

• 治疗腰疼的方法
  腰疼的原因有很多，如果腰疼的厉害了建议去医院检查一下，下面来给大家说一下缓解腰疼的简单方法：一，扭腰，每天早上起床和晚上睡觉前可以扭一下腰，腰部回旋运动，双足分开，与肩同宽，双手叉腰，腰部做顺时针及逆时针方向的回旋运动各一次，然后由小到大，顺逆交替回旋各八次。二，按摩双手后背，用手掌在腰骶部皮肤快速上下或左右揉擦按摩，一天一到两次，每次一百到两百次，操作时不仅感觉到局部发热，最好还仿佛有一股热流传导至前阴和小腹部，甚至通过通达双脚缓解腰痛的八大穴位，就是八髎，即上髎、次髎、中髎、下髎各一对，合称八穴，平时若能经常揉摸按擦这些穴位，有防止腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹等病症的功效。
  语音时长 1:33”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-28 6289次

• 男人腰疼的治疗方法
  治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长，费用低，见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法，费用低、见效快、不开、无痛苦，能从根本上解除病灶点的黏连等产生的疼痛顽疾。平时注意姿势，避免长久弯腰和过度负重，避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下生活和工作，避免受寒冷或潮湿，避免劳累及腰部外伤，注意加强腰背部的保护，可以进行局部热敷、按摩、针灸、理疗等物理疗法。
  语音时长 1:08”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-11 2647次

• 治疗腰疼最快的治疗方法
  腰部疼痛的最快治疗方法是快速的止痛。包括口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠、氨酚曲马多，静脉使用药物氟比洛芬酯注射液，还有肌肉注射的药物盐酸布桂嗪注射液以及硫酸吗啡注射液。除了止痛之外，还要积极的明确什么原因导致的腰部疼痛，有一些比较致命性的疾病会导致腰痛，不能盲目的使用镇痛药物，比如胸腹主动脉瘤、主动脉夹层。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 3602次

• 产后腰疼的治疗方法
  很多产后腰痛只是孕期腰疼的延续。还有一个原因是产后劳损过于劳累及哺乳婴儿姿势有问题，也常常导致腰痛，产后疼痛怎么办矫正不合理的姿势才是关键，让体型尽快恢复，改掉不良姿势便是当务之急。需要注意，平时要多平躺。可以做腰部按摩或热敷，经常活动腰部。
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-22 3901次

• 腰疼的治疗方法
  腰疼可能是劳累过度、腰部受凉、缺钙、外伤、腰椎间盘突出症等原因引起，可以通过休息、防寒保暖、用药等方法治疗。1、劳累过度：经常弯腰工作可能会使腰部的肌肉过于疲劳，体内的代谢产物在局部堆积后可能有疼痛的现象，一般在休息后症状会有所缓解。2、腰部受凉：在天气较为寒冷时没有注意腰部保暖，可能会使局部受凉，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-16 0次

• 治疗腰疼的方法有哪些？
  治疗腰疼的方法主要还是根据引起腰疼的疾病以及具体的性质。如果腰疼是由于带状疱疹引起的，首先一定要积极的注意休息，加强营养，避免辛辣刺激性的食物，使用营养神经药物治疗，甲钴胺片，使用消炎镇痛药物对症处理，比如双氯芬酸钠，另外积极的抗病毒治疗。如果腰疼是由于胸腹部的主动脉瘤或者主动脉夹层导致的，需要积极
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 93次