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• 如何做吸脂双下巴

  大家觉得胖了，下巴这脂肪较多，外观影响比较明显，那么一般都可以通过吸脂来进行改善，而且这个相对来说，手术也是门诊手术比较小，大家也恢复比较快。当然还有些原因，是因为你的局部下垂，一些年龄大了造成的双下巴，这个可能要做一些局部的悬吊，除皱的一些悬吊的手术，这个根据每个人情况会有些不同。大家根据自己年龄段和情况，你是因为肥胖，还有因为年龄大了，如果四五十岁了有下垂的问题，可能手术的方式，也会有些差距。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2018-12-26 19048次

• 双下巴怎么吸脂

  双下巴，一般就是脖子靠近下巴部位，尤其在低头的时候，形成两层下巴。由于下颏部脂肪的一种堆积，这种情况，是影响外观。另外有太突出，也会影响患者的呼吸，都有一定影响。这时候就可以采用面下部的吸脂手术，面下部吸脂手术也是很成熟，很有效的手术。一般我们，就在面下部打吸脂的麻药，另外切口就从耳垂下面，或者耳垂后面，做2毫米的小切口，放入吸脂针，均匀的在下颌部吸脂使下颌部的脂肪，就慢慢吸出。另外有时候，也配合面部的吸脂，就是两个位置结合起来，使面下部更瘦削，显得更好看一些。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-12-11 9593次

• 怎么减双下巴
  一，手辅助运动。每天早晚洁面护肤后，昂起头，用双手的手背轮流依次有节奏地轻轻拍打下颌与颈部的衔接处。注意是由颈部向下颌处拍打，颈部与下颌形成了由下至上的一个弧度。手背要紧贴颈部至下颌的皮肤，完成在拍打中向上提拉的步骤。正面拍打三十下，保持仰头的姿势，分别向左右45度转头，一边各拍打三十下。从而可以达到紧致肌肤燃烧下颌脂肪的目的，每天坚持效果自然可以看见。二，要改变饮食习惯。经常吃零食和嚼口香糖的人，也很容易出现双下巴。所以在吃饭时，要嚼食速度快，使下巴有足够的运动量。下巴老化导致下巴松弛，那是因为下巴的水分减少的缘故。同时，也要做好补水的工作。也可以使用减下巴操。不移动肩膀，将颈部前伸，尽可能的远，坚持五秒钟。然后慢慢将下巴尽可能地向下拉到颈部。这种动作保持五秒钟后放松下来，每组动作五次，每天坚持做五组。
  语音时长 01:52”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-28 49531次

• 怎样减掉双下巴
  可以通过按摩穴位来减双下巴，双下巴可以用按摩来治疗，在洗脸时用冷水拍下巴又有助于肌肉收缩，这些方法可以配合穴道指压法同时采用，用人迎，大迎两处穴位有增进脸部血液循环和使皮肤紧缩的功能。人迎位于前颈喉结外侧3厘米处，大迎位于嘴唇斜下下巴骨的凹处，指压要领是一边吐气一边压六秒钟，人迎重复十次，大迎重复三十次。也可以锻炼下颚肌来减下巴，下颚肌如果功能衰退就会导致前下颚松弛，通过锻炼下颚肌可以拥有流畅紧张的下颚线条，脸向上仰，嘟起嘴，保持这个动作三到五秒钟，嘴唇和脸慢慢地恢复原状，注意事项进行三次这样的动作，一边有意识地使用下颚肌肉，一边来练习这个动作这是重点。
  语音时长 1:32”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-01 64368次

• 怎样可以瘦掉双下巴
  可以通过减肥或按摩等方式，也可以选择吸脂或溶脂手术去除。要想去除双下巴，首先建议患者进行减肥，因为双下巴主要是下颌部位的脂肪堆积肥胖所导致，所以要想去除双下巴，可以首先进行减肥，也就是加强身体锻炼，少吃高热量的食物，一般经过持之以恒的锻炼，双下巴都能够自行消除，另外也可以进行按摩理疗等等。如果经过锻炼效果不理想，也可以选择吸脂手术或者溶脂手术，效果也很明显，但是有一定的风险。一定要在保证身体健康的情况下，选择求美方法。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 202次

• 怎样可以瘦掉双下巴
  有很多种方式都可以瘦掉双下巴，比如可以进行局部吸脂，局部吸脂能够有效改善脸部肥胖症状。还可以进行适当的运动，调理饮食，采取饮食和运动相结合的方式，能够预防双下巴形成，打造精致美脸。平时还需要注意个人饮食，最好不要经常吃过于油腻、辛辣、刺激性的食物，也可以适当的进行面部按摩。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-28 201次

• 瘦脸瘦双下巴最快方法
  一般情况下，并没有具体瘦脸瘦双下巴的最快方法，主要可以通过调整饮食、加强运动、面部按摩、注射溶脂针、面部抽脂等方法达到目的，具体方法可以到医院详细咨询医生，在医生指导下选择适合自己的方法瘦脸瘦双下巴。1、调整饮食：主要以清淡饮食为主，不能吃
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-04-25 0次

• 怎么瘦双下巴一周见效
  可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式改善，采取治疗时需要去正规医院。1、一般治疗：双下巴通常是营养过剩引起，会使体内的脂肪过度堆积，引起双下巴。需要调整饮食习惯，不可以吃高热量的食物，如油条、炸鸡、奶油蛋糕等，可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜，例如胡萝卜、番茄、草莓、苹果等，在此期间还应适当的运动，能
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-01-04 0次