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• 骨质疏松症

  骨质疏松现在是一个老年，随着年龄的增长，老年最常出现的，它基本的定义，WHO的定义是，骨的，各种原因导致的骨量下降，骨的脆性增加，易于发生骨折的，一种全身性的疾病，不单单是骨头、骨骼疾病，它是一种全身性疾病，

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 3389次

• 如何远离骨质疏松症

  骨质疏松症跟一些不好的饮食习惯、生活习惯是有关系的，当然除外继发性骨质疏松，像其它一些疾病引起的，像雌激素、甲旁亢，主要还是跟生活习惯有关。所以想预防它，饮食上可以吃一些含钙高的食物，像豆类、骨头汤、牛奶等等。还有在季节气候合适的时候，去晒晒太阳，促进维生素D的合成。另外少喝酒，尽量别喝酒，还有抽烟，咖啡尽量少喝，适当增加点运动量，不要老坐着不动弹，在屋里闷着。

  

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  孙利民 副主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-10-16 2407次

• 骨质疏松症防治
  骨质疏松在我国的中老年患者当中是比较普遍的一种常见病，它的发病率是比较高的，它的主要症状是腰背部的疼痛，身高变矮，驼背以及关节部位的疼痛。它的主要诊断标准第一的是症状，第二次诊断的金标准双能x线骨密度，第三是一些辅助检查，像关节部位的x线、ct、磁共振等，因此要判断骨质疏松是要通过以上几个方面来综合判断。它主要分为原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松，原发性的主要是绝经后的骨质疏松以及老年性的骨质疏松，而继发性的是由于某种特殊的疾病引起来的骨质疏松，因此在骨质疏松的治疗之前，首先要进行原因的判断，这个鉴别诊断是非常重要的。骨质疏松的治疗，这里主要是指原发性的骨质疏松，主要分为两部分。第一基础的补充剂，第二抗骨质疏松的药物。基础补充剂主要包括钙剂及维生素d，除了饮食获得以上两种基础补充剂之外，严重的患者还要通过钙片以及维生素d的胶囊或者是片剂来适当的补充。第二抗骨质疏松的药物，这个是针对于相对来说比较重的患者，他的疗程以及用哪一种机制的药物，是要根据患者的基本情况，来进行个体化的治疗，不能一概而论。
  语音时长 2:11”
  张培 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-20 1319次

• 如何防治骨质疏松症
  骨质疏松症是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏导致骨骼脆性增加，易发生骨折为特征的全身性疾病，可以导致腰酸背痛、弯腰驼背、身材变矮、骨折等临床症状。首先要倡导健康的生活方式，从儿童和青少年做起，注意合理搭配膳食营养，多进食鱼、虾、牛奶等高钙食品，适当运动，尽量摆脱危险因子，不吸烟、不酗酒、少喝咖啡、浓茶以及含碳酸的饮料。此外定期复查，防范于未然，到中年尤其是妇女绝经后应每年进行一次骨密度检查，有骨质疏松倾向的高危人群要重点预防早期治疗，另外就是要规律的应用骨质疏松症的治疗药物。
  语音时长 1:28”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-06-20 2460次

• 提高峰值骨量对防治骨质疏松症重要吗
  峰值骨量即人一生中骨骼成熟末期达到的最大骨量，是骨骼最坚硬、骨矿含量最高的时期。年轻时峰值骨量的高低，是决定老年期是否发展为骨质疏松症的重要因素。峰值骨量越高，发展为骨质疏松症的危险性越小，年轻时获得最佳的峰值骨量，对维持老年期足够骨量和预防骨质疏松性骨折的发生十分重要。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-30 1401次

• 如何防治骨质疏松症
  病情分析：防治骨质疏松症可以通过增加进食高钙食物的方式来预防。必要时也可以适当补充雌激素，二磷酸盐制剂来抑制破骨细胞的活性，并增加钙剂的摄入，像碳酸钙、葡萄糖酸钙等。意见建议：建议骨质疏松患者积极的去正规医院就诊，配合临床接受相关检查和治疗，避免滥用药物而耽误病情。平时注意多休息，减少剧烈的运动和重体力劳动，多晒太阳，忌浓茶、咖啡等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-09-04 1001次

• 如何防治骨质疏松症
  骨质疏松症对人体的影响还是非常大的，会导致生活质量的下降，身体出现各种各样的并发症，严重的可导致出现患者瘫痪或者死亡。因此骨质疏松的防治比其治疗更为重要。首先骨质疏松的预防应该尽早的开始，全面的预防。打小养成良好的饮食习惯，保证钙质的充足，适当的进食高蛋白、高维生素的食物，避免出现营养不良的现象。还
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-11-20 1506次

• 骨质疏松症防治原则
  骨质疏松症是随着绝经、年龄老化而逐渐发生的一种常见病，特点：1、骨密度下降、2、骨折危险性增加。骨质疏松症分为原发性和继发性二大类：1、原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症（Ⅰ型）2、老年性骨质疏松症（Ⅱ型）3、特发性骨质疏松（包括青少年型）症状表现：疼痛、身高的缩短、驼背等，骨折是骨质疏松症最严
  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-09-18 1889次