问提高峰值骨量对防治骨质疏松症重要吗

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• 骨质疏松症

  骨质疏松现在是一个老年，随着年龄的增长，老年最常出现的，它基本的定义，WHO的定义是，骨的，各种原因导致的骨量下降，骨的脆性增加，易于发生骨折的，一种全身性的疾病，不单单是骨头、骨骼疾病，它是一种全身性疾病，

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 3389次

• 如何远离骨质疏松症

  骨质疏松症跟一些不好的饮食习惯、生活习惯是有关系的，当然除外继发性骨质疏松，像其它一些疾病引起的，像雌激素、甲旁亢，主要还是跟生活习惯有关。所以想预防它，饮食上可以吃一些含钙高的食物，像豆类、骨头汤、牛奶等等。还有在季节气候合适的时候，去晒晒太阳，促进维生素D的合成。另外少喝酒，尽量别喝酒，还有抽烟，咖啡尽量少喝，适当增加点运动量，不要老坐着不动弹，在屋里闷着。

  

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  孙利民 副主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-10-16 2407次

• 提高峰值骨量防治骨质疏松症
  骨质疏松的发病率比较高，危害比较大，在中国有可能已经超过了一亿人。五十岁以上的女性发病率高达30%以上，在办公室工作的白领更为普遍。骨质疏松主要是骨的基础物质以及矿物质均不足，骨质含量减少，骨质脆弱，骨小梁稀疏。这种情况就容易导致骨折的疼痛，以及形体的畸形。是否发生骨质疏松与年轻时的骨量，也就是说骨峰值的高低，以及年老时的骨量减少速度有关。骨量是随着年龄的增长而不断变化的，大约在三十岁左右达到峰值，也就是高峰时骨量，以后逐年下降。所以说在年轻的时候骨骼健康更多取决于年轻时候的营养，争取增加骨峰值，并在中老年适当的进行补钙，减缓骨量下降的速度，能够有效地预防骨质疏松症。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-01 1540次

• 骨质疏松症防治
  骨质疏松在我国的中老年患者当中是比较普遍的一种常见病，它的发病率是比较高的，它的主要症状是腰背部的疼痛，身高变矮，驼背以及关节部位的疼痛。它的主要诊断标准第一的是症状，第二次诊断的金标准双能x线骨密度，第三是一些辅助检查，像关节部位的x线、ct、磁共振等，因此要判断骨质疏松是要通过以上几个方面来综合判断。它主要分为原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松，原发性的主要是绝经后的骨质疏松以及老年性的骨质疏松，而继发性的是由于某种特殊的疾病引起来的骨质疏松，因此在骨质疏松的治疗之前，首先要进行原因的判断，这个鉴别诊断是非常重要的。骨质疏松的治疗，这里主要是指原发性的骨质疏松，主要分为两部分。第一基础的补充剂，第二抗骨质疏松的药物。基础补充剂主要包括钙剂及维生素d，除了饮食获得以上两种基础补充剂之外，严重的患者还要通过钙片以及维生素d的胶囊或者是片剂来适当的补充。第二抗骨质疏松的药物，这个是针对于相对来说比较重的患者，他的疗程以及用哪一种机制的药物，是要根据患者的基本情况，来进行个体化的治疗，不能一概而论。
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  张培 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-20 1319次

• 如何防治骨质疏松症
  病情分析：防治骨质疏松症可以通过增加进食高钙食物的方式来预防。必要时也可以适当补充雌激素，二磷酸盐制剂来抑制破骨细胞的活性，并增加钙剂的摄入，像碳酸钙、葡萄糖酸钙等。意见建议：建议骨质疏松患者积极的去正规医院就诊，配合临床接受相关检查和治疗，避免滥用药物而耽误病情。平时注意多休息，减少剧烈的运动和重体力劳动，多晒太阳，忌浓茶、咖啡等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-09-04 1001次

• 防治骨质疏松症应该如何饮茶
  病情分析：茶叶当中含有比较多的氟元素和硒元素，能够有效的改善骨头的形成，另外茶叶当中也含有比较多的维生素类的物质，也有助于促进骨骼的生长。意见建议：在我国的茶叶当中，乌龙茶和绿茶含氟和硒最高。可以适当的饮用，并且浓度要清淡，如果喝茶太浓的话，也会引起骨质疏松症。主要就是由于茶叶当中的咖啡因抑制钙在消化当中的吸收并且促进钙的排出。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-13 1505次

• 如何防治骨质疏松症
  骨质疏松症对人体的影响还是非常大的，会导致生活质量的下降，身体出现各种各样的并发症，严重的可导致出现患者瘫痪或者死亡。因此骨质疏松的防治比其治疗更为重要。首先骨质疏松的预防应该尽早的开始，全面的预防。打小养成良好的饮食习惯，保证钙质的充足，适当的进食高蛋白、高维生素的食物，避免出现营养不良的现象。还
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-11-20 1506次

• 骨质疏松症防治原则
  骨质疏松症是随着绝经、年龄老化而逐渐发生的一种常见病，特点：1、骨密度下降、2、骨折危险性增加。骨质疏松症分为原发性和继发性二大类：1、原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症（Ⅰ型）2、老年性骨质疏松症（Ⅱ型）3、特发性骨质疏松（包括青少年型）症状表现：疼痛、身高的缩短、驼背等，骨折是骨质疏松症最严
  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-09-18 1889次