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• 骨质疏松症

  骨质疏松现在是一个老年，随着年龄的增长，老年最常出现的，它基本的定义，WHO的定义是，骨的，各种原因导致的骨量下降，骨的脆性增加，易于发生骨折的，一种全身性的疾病，不单单是骨头、骨骼疾病，它是一种全身性疾病，

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 2958次

• 骨质疏松症护理目标

  骨质疏松是一个非常多见的疾病，它分为特发性的，幼年型的骨质疏松，还有绝经期后的，老年性的骨质疏松，还有其他因为肿瘤、药物，其他疾病引起的骨质疏松，对于骨质疏松的病人，我们的护理最主要的防止外伤，因为外伤就可能造成骨折，造成疾病的加重，造成很多的并发症，首先保护好病人，不要做危险的动作，防止摔跤、防止外伤，不要过猛、过快，拿过重的物品东西，特别是老年人的，重度的骨质疏松病人，有时候连续打喷嚏、咳嗽，大便用力都可能造成，在防止外伤的情况下，前提下我们要治疗骨质疏松，包括饮食治疗、药物治疗，增强骨的密度，增强骨的韧性。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-01-23 2392次

• 骨质疏松症防治原则
  ​饮食预防，合理膳食是预防骨质疏松症的重要措施之一，由于钙参与骨的代谢，是形成骨的重要营养元素，在日常饮食中，增加钙的补充是有效的预防措施。众多研究证实，一，在儿童期或青春期进行补钙，能够有效地预防骨质疏松症的发生，摄取食物中的钙比补充钙剂更有效，含钙量高的食物有牛奶、奶制品、豆类、芝麻等。二，维生素D可促进肠道对钙的吸收，参与骨重建的调节，动物肝脏、奶油、蛋黄、鱼子、海鱼及鱼肝油等含量较多。三，适量的蛋白质摄入有助于钙的吸收，过高或过低均不利，大豆蛋白的摄入有利于钙的吸收，特别是大豆中含有异黄酮，有较好的预防骨质疏松症的作用。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-19 1287次

• 如何防治骨质疏松症
  防治骨质疏松一般可以通过药物、锻炼、饮食等方法。药物可以选择补钙、预防骨质疏松的药物，比如维D钙咀嚼片、阿仑膦酸钠等。锻炼可以选择游泳、慢跑等运动，可以较好的抑制钙的流失，预防骨质疏松。饮食方面建议多进食高钙、高蛋白的食物，以补充机体需要的钙，比如可进食虾皮、牛奶、豆制品等。平时要注意保持作息规律，保证充足的睡眠，勤晒太阳，避免熬夜，避免吸烟饮酒，患者可以到正规医院的骨科等科室就诊，开具前述的药物。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-06-14 445次

• 如何防治骨质疏松症
  病情分析：防治骨质疏松症可以通过增加进食高钙食物的方式来预防。必要时也可以适当补充雌激素，二磷酸盐制剂来抑制破骨细胞的活性，并增加钙剂的摄入，像碳酸钙、葡萄糖酸钙等。意见建议：建议骨质疏松患者积极的去正规医院就诊，配合临床接受相关检查和治疗，避免滥用药物而耽误病情。平时注意多休息，减少剧烈的运动和重体力劳动，多晒太阳，忌浓茶、咖啡等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-09-04 401次

• 防治骨质疏松症应该如何饮茶
  病情分析：茶叶当中含有比较多的氟元素和硒元素，能够有效的改善骨头的形成，另外茶叶当中也含有比较多的维生素类的物质，也有助于促进骨骼的生长。意见建议：在我国的茶叶当中，乌龙茶和绿茶含氟和硒最高。可以适当的饮用，并且浓度要清淡，如果喝茶太浓的话，也会引起骨质疏松症。主要就是由于茶叶当中的咖啡因抑制钙在消化当中的吸收并且促进钙的排出。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-13 1104次

• 如何防治骨质疏松症
  骨质疏松症对人体的影响还是非常大的，会导致生活质量的下降，身体出现各种各样的并发症，严重的可导致出现患者瘫痪或者死亡。因此骨质疏松的防治比其治疗更为重要。首先骨质疏松的预防应该尽早的开始，全面的预防。打小养成良好的饮食习惯，保证钙质的充足，适当的进食高蛋白、高维生素的食物，避免出现营养不良的现象。还
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-11-20 1506次

• 骨质疏松症防治原则
  骨质疏松症是随着绝经、年龄老化而逐渐发生的一种常见病，特点：1、骨密度下降、2、骨折危险性增加。骨质疏松症分为原发性和继发性二大类：1、原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症（Ⅰ型）2、老年性骨质疏松症（Ⅱ型）3、特发性骨质疏松（包括青少年型）症状表现：疼痛、身高的缩短、驼背等，骨折是骨质疏松症最严
  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-09-18 1889次