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• 糖尿病人能吃面吗？

  很多糖尿病患者被诊断之后，就觉得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上产生疑问，是担心吃了面条会使血糖升高。生活中也确实见到一些糖尿病患者吃了面条，比吃其它主食血糖要高一点。其实这不是面条的过错，而是在吃法上不够科学，面条主要成分是碳水化合物，根据中国人的膳食指南，符合我们代谢情况的饮食计划中，碳水化合物还是主要基础，其次是蔬菜，然后是各种蛋白类，最少的是油和盐。糖尿病患者是完全可以吃面条的。只要在每顿的量掌握在饮食计划范围内，不过很多患者吃面的时候配的卤，里面含有大量的脂肪和甜面酱，这些内容会造成血糖迅速升高。还有一些家庭喜欢把土豆切丁做成酱配面吃，这样等于构成了淀粉加淀粉的饮食结构，碳水化合物就会超标。所以很多患者会一吃面血糖就高，其实本身并不是面的问题。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2019-12-06 13445次

• 糖尿病人能活多久

  据文献报道，这个Ⅰ型糖尿病人的寿命，大约是普通人群的寿命的80%，那么Ⅱ型糖尿病人的寿命，大约是普通人群寿命的90%，实际上这个糖尿病人的寿命，是和血糖控制的好坏是相关的，如果要想获得长寿，那么前提必须要把血糖控制好，也就是说把血糖控制好了，你可能就能获得和正常人群相当的寿命。那么在把血糖控制好血脂也控制好血压也控制好这种情况下，很多糖尿病人都能活到八九十岁的，这种情况也是大有人在，经常能够见到的，但是前提一定是要把血糖、血脂、血压控制好，这样可以减少并发症的发生，或者是把并发症控制在，比较轻的程度，所以这种情况就不会影响，糖尿病人的寿命，所以为了能够健康长寿，糖尿病人一定要把血糖、血脂、血压都控制好才能延长自己的寿命。

  

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  罗燕楠 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-09-27 108475次

• 糖尿病人早餐食谱吃什么
  糖尿病人早餐的食谱没有一个很标准的，总的原则就是一天摄入的热量固定好了，然后平均分配到三餐，早餐就吃总量食物的三分之一，一般早餐不推荐糖尿病人吃吸收的快，容易使血糖升高的食物，比如像喝粥，喝白粥，吃粉或者是吃面条，不推荐吃这种食物。推荐可以吃些麦片粥，麦片粥不是直接冲泡的那种，而是自己买燕麦回来煮，或者是吃鸡蛋牛奶再配一个面包，营养比较均衡。建议吃些粗粮杂粮，比如玉米，芋头，这些粗粮杂粮，早餐这样吃比较好，不能吃吸收很快，使血糖容易升高很快的食物。
  语音时长 01:30”
  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-05-02 24124次

• 二型糖尿病人食谱
  二型糖尿病病人一定要注意饮食的多样化，均衡搭配，对于含有果糖和葡萄糖多的水果要少吃一些，早上就可以一袋纯牛奶、一个煮鸡蛋、一个菜包，高钙奶和加了糖的酸奶是不可以喝的，油煎的荷包蛋也不可以吃，所有的稀饭都不建议喝。中午可以吃二两米饭，就大概一小碗，然后加一点蔬菜、青菜、韭菜、芹菜都是可以吃的，炒菜的时候要少放油，然后肉要吃瘦的不能吃肥肉，牛肉、鱼虾都是可以吃的，含脂肪比较少，可以适当的吃一点，晚上可以跟中午一样或者跟早上一样吃，二型糖尿病的总原则是不吃糖，少吃油。
  语音时长 1:12”
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-06-24 21782次

• 糖尿病人早餐食谱吃什么
  糖尿病人的早餐，可以吃牛奶豆浆，牛奶豆浆含蛋白质和水分多，补充糖尿病人患者所需要的钙质和优质蛋白质，特别是它们的血糖生成指数非常低，有稳定血糖的作用。糖尿病人的早餐主食宜食全麦面包，菜包子，花卷等谷类食物，麦片相对于其他谷类食品纤维多，比传统的米粥更适合糖尿病患者食用，糖尿病人的早餐还可以吃少量的瘦肉以及蔬菜等。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-06 9704次

• 糖尿病人食谱
  如果患有糖尿病尽量减少水果的摄入，如果是吃了水果必须减少主食，把水果的热量折算到患者一天，摄入总热量，例如一天吃200克水果为例，则主食建议减少25克，这样才能保证全天饮食热量的平衡，也就是把水果的热量与其他食物进行等份的交换，不能因为吃水果而导致热量超标。 同时对于糖尿病患者，大前提是水果要少吃。如果大量吃，可能会引起血糖迅速升高，而高血糖持续时间长则会加重胰腺的负担，吃水果时间也是有讲究的，餐前餐后吃，尤其不能在公共场合聚餐饭后上果盘时大肆进食，宜作为加餐或睡前一小时吃。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 3502次

• 糖尿病人食谱
  糖尿病人并没有特定的食谱，只要控制好糖分的摄入即可。糖尿病是一种以慢性血糖升高为特征的代谢性疾病，一般情况下可以分为I型糖尿病以及II型糖尿病，糖尿病也有可能是因为遗传因素以及环境因素共同影响造成的，但是I型糖尿病的环境因素主要分为病毒感染、化学毒物以及饮食因素，而II型糖尿病的外在因素，包括年龄增
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-28 462次

• 糖尿病人食谱图表
  糖尿病人的食谱要注意低糖低脂，比如早餐可以吃些鸡蛋、燕麦片等，午餐可以吃些鸡胸肉、豆腐等，晚餐可以吃些鱼、蔬菜沙拉等。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-08-17 0次