为你推荐

• 糖尿病人胃不好吃什么

  糖尿病患者胃不好，以下几样食品建议食用：1、牛奶，糖尿病人阴虚胃痛，津亏便秘时不妨多饮一些，还能补钙，增加蛋白质。但腹泻、脾虚证、湿证者忌食。2、苹果，味甘、性凉。苹果的营养比较全面，不但能养胃，还可以补充多种维生素、微量元素等，多吃能预防多种疾病，增强病人抵抗力。3、松子仁，含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，能够帮助消化，减轻肠胃压力，防治胃溃疡。非常适宜经常用脑的糖尿病人食用。4、菠菜：菠菜味甘性凉，能润燥养肝、益肠胃、通便秘。

  

  01:14
  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 9489次

• 糖尿病人饮食注意什么

  糖尿病病人的饮食需要注意的问题就是总热量的控制，不是只指甜食，而是指一天摄入的所有的东西都要计算热量。甜食是一定要注意的，同时也要注意脂肪类食物的摄入。作为糖尿病的饮食控制，建议尽可能不吃甜食，因为甜食里面放的糖一般都是蔗糖，蔗糖或者是说麦芽糖都是双糖，其在体内吸收速度特别快，会导致血糖迅速升高。血糖迅速升高一方面会导致血糖控制不好，另外一方面会对胰腺胰岛β细胞产生破坏，影响到将来的血糖的控制，加重控制糖尿病的难度。如果经常吃糖，可能前三年只是吃药就能控制，再往后就需要打胰岛素了，糖尿病的胰岛β细胞功能下降速度特别快，这是限制甜食摄入的最主要的原因。

  

  01:36
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-09-14 1724次

• 2型糖尿病人早餐食谱
  2型糖尿病人的早餐要注意，因为早餐是非常重要的，一定要保持均衡的营养，主食建议是高纤维的食物，比如说高纤维的饼干等等，辅食可以吃一些小米粥、水煮蛋，还有牛奶。另外，中餐讲究营养搭配，没有好的养营搭配，人的精神面貌不太会好。对于糖尿病患者来说中餐的选择是比较重要的，即需要有营养类的食物，糖分脂肪的含量又不能过于高，主食建议是米饭、面食；辅食可以选择一些酱肉、鱼肉、鸡鸭肉，根据个人的情况来适度使用，还有就是豆制品，还有一些凉拌的蔬菜等等。晚餐的时候针对糖尿病患者来说，晚餐只需要能够填饱肚子就好了，主食可以选择一些小米粥、红豆粥；辅食可以吃一些蔬菜、豆制品、海带汤等等。
  语音时长 1:35”
  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-26 34447次

• 糖尿病人早餐吃什么
  对于糖尿病患者来说，在早餐要避免吃一些升糖指数比较高的食物，多吃一些粗粮，这些能够缓解患者的症状，使得糖尿病患者的血糖处于比较平稳的状态，像全麦面包，燕麦，红薯等这些早餐可以使得糖尿病患者的血糖处于比较稳定的状态，升糖指数也不高，使得糖尿病患者的血糖不会明显升高。另外适当的吃一些蛋类，像鸡蛋，鹌鹑蛋也可以，因为这类食物也不会使得糖尿病患者的血糖明显升高。除了这类食物以外，可以多吃一些新鲜的蔬菜，在早餐中加入蔬菜的摄入量，也有利于缓解症状，使得患者血糖不会明显升高。
  语音时长 01:16”
  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-12-12 7811次

• 糖尿病人早餐食谱吃什么
  糖尿病人的早餐，可以吃牛奶豆浆，牛奶豆浆含蛋白质和水分多，补充糖尿病人患者所需要的钙质和优质蛋白质，特别是它们的血糖生成指数非常低，有稳定血糖的作用。糖尿病人的早餐主食宜食全麦面包，菜包子，花卷等谷类食物，麦片相对于其他谷类食品纤维多，比传统的米粥更适合糖尿病患者食用，糖尿病人的早餐还可以吃少量的瘦肉以及蔬菜等。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-06 9704次

• 糖尿病人食谱
  如果患有糖尿病尽量减少水果的摄入，如果是吃了水果必须减少主食，把水果的热量折算到患者一天，摄入总热量，例如一天吃200克水果为例，则主食建议减少25克，这样才能保证全天饮食热量的平衡，也就是把水果的热量与其他食物进行等份的交换，不能因为吃水果而导致热量超标。 同时对于糖尿病患者，大前提是水果要少吃。如果大量吃，可能会引起血糖迅速升高，而高血糖持续时间长则会加重胰腺的负担，吃水果时间也是有讲究的，餐前餐后吃，尤其不能在公共场合聚餐饭后上果盘时大肆进食，宜作为加餐或睡前一小时吃。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 3502次

• 糖尿病人食谱
  糖尿病人并没有特定的食谱，只要控制好糖分的摄入即可。糖尿病是一种以慢性血糖升高为特征的代谢性疾病，一般情况下可以分为I型糖尿病以及II型糖尿病，糖尿病也有可能是因为遗传因素以及环境因素共同影响造成的，但是I型糖尿病的环境因素主要分为病毒感染、化学毒物以及饮食因素，而II型糖尿病的外在因素，包括年龄增
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-28 462次

• 糖尿病人早餐吃什么最好
  一般情况下，不存在糖尿病人早餐吃什么最好这种说法，糖尿病人早餐通常可以吃水煮蛋、牛奶燕麦粥、蔬菜煎蛋饼、豆腐脑、坚果酸奶等。如果身体出现了不适的症状，建议及时就医。1、水煮蛋：水煮蛋富含优质蛋白质，能提供饱腹感，且消化吸收相对较慢，有助于稳
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-20 0次