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• 生姜有什么好处

  生姜是作为我们平时生活中的调味类，能够帮助我们的菜肴更加美味，夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。此外夏季吃姜的好处还很多，如杀菌解毒、防晕车止呕、抗氧化抗癌等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 19851次

• 灌肠有什么好处

  灌肠是用导管，从肛门进入直肠，再插入结肠，然后灌注液体，以达到通便的治疗方法。灌肠的好处有：一、可以清除体内的宿便。通过清除宿便，可以排除体内的毒素；二、可以治疗便秘；三、对妇科炎症也是有帮助的；四、可以用于儿童的退热治疗。但是灌肠也有不良反应，比如可以引起体内的电解质紊乱，如果经常的使用灌肠方法，还可以引起肛门括约肌松弛，所以还是不建议长期大量的使用。但是对于长期便秘，或者是全身的疾病引起的排便困难、不能排便，肠道里存了过多的粪便，就非常有必要通过灌肠，来促进排便缓解症状，所以一定要灵活地掌握。对于灌肠，要严格掌握适应症，适合的时候给予灌肠治疗，不要过度、长期、大量使用。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 14989次

• 练肺活量有什么好处
  为什么说肺活量越大越好？肺活量是一个人做最大吸气后再做最大呼气即呼出气流的量。缺乏有效的体育锻炼方法和没有充足的体育锻炼时间会使肺活量下降，人体的各器官、系统、组织、细胞每时每刻都在消耗痒，机体只有在有氧供应充足的情况下才能正常工作。人体内部的痒供给靠以肺为主，肺的呼吸可以送去很多氧气，在呼吸过程中，肺不仅要摄入氧气，还要将体内代谢出的二氧化碳排出。肺部是我们身体和空气交换的一个中转站。这个中转站的容量大小，就是每次呼吸空气的交换量也就是肺活量，因此肺活量越大，相对对机体好处越多。因此我们练肺活量，主要是为了更好的让我们机体提供一个成氧一个量，因此平时我们要经常锻炼肺活量对我们的机体是有很大的好处。如果肺活量低的情况下，我们机体在摄氧能力和排除二氧化碳能力差时，给我们机体带来一些不适的症状，比如严重者可以出现头晕、头痛、胸闷、精神萎靡等缺氧不适症状。
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  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2018-12-05 14314次

• 肺活量高代表什么
  如果肺活量比较高，说明呼气还有换气是有很强的生理功能的，因为我们肺活量是指肺部充盈状态下，吸气量与吐气量的总和。如果肺活量特别高，说明机体的呼气量一次性呼吸量与一次性排气量是特别大的。众所周知，我们身体的器官组织，甚至细胞，都是需要充足的氧气才可以进行工作，如果一个人肺活量大，一次性呼入的氧气多，那么好的机体在短时间，也就是单位时间内，就可以做更多的工作，效率将会比正常人高。可以进行一些正常的体育锻炼来维持高肺活量，也可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，提高自身的免疫力，这样最起码保证肺活量，维持在一个稳定的水平并不会下降。如果肺活量高就建议最好不要抽烟，抽烟会使我们的肺活量降低，所以尽量不要抽烟。
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  刘勇 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-06 9702次

• 血压高有什么好处吗
  一般情况下人的血压是在收缩压90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg之间，血压高和血压低都不可以，血压高容易引起脑血管破裂，头晕头痛，低血压，容易引起头晕头痛甚至休克，所以说血压高没有好处，一般最好的是在正常范围之内。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-18 1501次

• 如何练肺活量
  病情分析：对于许多慢性呼吸系统疾病的患者，例如慢性阻塞性肺部疾病。这些患者在稳定期进行肺活量的锻炼十分重要，临床上常见的方法是吹气球、轻度的举重锻炼。意见建议：对于这些老年慢性病患者的肺功能锻炼，建议他们循序渐进，坚持长期配合用药，进行吹气球和轻度的举重锻炼，治疗效果比较好。此外，长期的家庭氧疗对于缓解他们的症状也有十分重要的作用。
  金其武 主治医师九江市第一人民医院

  2020-08-15 1102次

• 肺活量大对健康有什么好处
  肺活量是测量心肺功能的一项重要指标，肺活量的大小，反映了人体的心肺功能，还有健康程度。肺活量如果特别大的话，证明胸腔比较大，胸壁肌肉功能比较强，那么肺活量大，吸入的气体就多，进行气体交换增多，人体供氧充足的话，就会精力充沛，不疲劳，能够为机体提供足够的营养，就能少发生疾病。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-10 14754次

• 肺活量高代表什么
  肺活量就是人体吸入最大量的空气后，用力呼出所有的气体，达到的最大量就叫肺活量，肺活量一般代表的是人体的心肺功能状态，反映的是人体心肺功能。如果人肺活量高，说明这个人的身体素质好，心肺功能好，耐力比较强，能从事高强度的工作。人的生理年龄，和机体的实际心肺功能状态，是可以有差异的，正常人通过体育锻炼，或
  冯献荣 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-11 5184次