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• 内痔对女性健康有哪些危害

  痔疮是常见病。俗话说十女九痔，确实很多女性患有痔疮。但是轻重不同，尤其在经产妇的女同志，痔疮发病率会更高的。很多的病人痔疮发作严重会出现局部肿疼、出血或者局部瘙痒不适这些症状，对他的生活各方面有很大的影响。尤其这个部位，它因为不透气或者说不容易清洗，也经常有一些细菌的滋生。对于很多的女同志，确实可能有一定的影响。所以痔疮我们建议，还是及早的治疗或者平时多注意预防。

  

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  李辉 主任医师中日友好医院

  2019-11-14 2760次

• 女性月经期间能同房吗

  女性月经期不能同房。首先女性在月经期如果存在性生活，会引起生殖器出现充血，女性在经期如果发生了充血的情况，必然会引起精血量变多以及经期延长等情况，进而导致了女性的身体健康受到诸多不良的影响。第二、在月经期间，女性的宫颈口处于微微张开的状态，如果发生了性行为，就会导致细菌发生上行感染，继而导致女性的宫腔受到感染，容易引起一些妇科炎症的发生，比如宫颈炎以及子宫内膜炎，甚至盆腔炎以及输卵管炎等，给女性的生殖健康造成许多不良影响。第三、在月经期间同房也容易影响自身的生育能力，男子精子借助阴道进入女性的身体后，倘若此时精子在子宫内膜创口位置和血细胞发生相遇，直接进入到女性的血液当中，很容易引起免疫性不孕。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 1779次

• 健康女性月经期间的饮食
  月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低、情绪容易波动烦躁、焦虑等。因月经失血使体内铁元素丢失较多，尤其是月经过多者，因此月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面也要注意一下。一、忌生冷宜温热，月经期如果吃生冷的食物一则伤脾胃，阻碍消化，二则易损伤人体阳气，使血运行不畅，造成经血过少甚至痛经。二、忌酸辣宜清淡，月经期常可使人感到疲劳，消化功能减弱，食欲欠佳，为了保持营养的需要，饮食要以新鲜为宜，清淡为主，少吃或不吃油炸酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。三、要荤素搭配，防止缺铁，妇女月经期一般每次失血约三十到五十毫升，铁是人体必须的元素之一，它不仅参与血浆蛋白以及多种酶的合成，而且对于免疫、智力、能量代谢等方面都发挥着重要作用，因此月经期进食含铁丰富和有利于消化吸收的食物也是十分重要的。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-16 2929次

• 女性经期的饮食原则
  1，不要刻意吃甜食，如饮料，蛋糕，红糖，糖果，防止血糖不稳定，避免加重月经的各种不适。2，多吃高纤维食物，蔬菜，水果，全谷类，全麦面包，糙米，燕麦等食物含有较多纤维，可促进激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。3，在两餐之间吃核桃，腰果，干豆等富含维生素B群的食物。4，摄入足够的蛋白质，午餐及晚餐多吃肉类，蛋，豆腐，黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素，矿物质。5，定时定量可避免血糖一下升高，一下降低，减少心跳加速、头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。6，避免使用含咖啡因的饮料，咖啡、茶等饮料会增加焦虑不安的情绪，可改喝大麦茶，薄荷茶。7，避免吃太热、太冰、温度变化太大的食物。
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  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-11-25 1606次

• 高血压饮食注意的要素是什么
  它是一种以血压升高为主要临床表现伴或者不伴有多种心血管危险因素的综合征，高血压是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素，对高血压患者的饮食主要还是以低盐低脂清淡饮食为主，不要吃得太咸或太油腻。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-23 801次

• 气虚体质亚健康饮食上如何调理
  病情分析：气虚体质亚健康的人群，在饮食上可以多吃一些疏肝理气的食物来缓解症状。日常具有疏肝理气的食物有很多，比如玫瑰花、茼蒿、海带、柑橘、柠檬等，平时可以用大枣泡水喝代茶饮，有健脾益气的作用。另外黄芪炖鸡汤调理气血，效果很好，建议可以适量的使用。意见建议：气虚体质必要时可以口服黄芪精口服液进行调理，平时要注意休息，避免过度劳累以及熬夜，避免情绪波动过大，要保持心情舒畅。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-12-06 1601次

• 如何健康饮食
  第一，健康饮食应该固定时间，一天三次，规律饮食。第二，对于饮食方面，应该多吃一些粗纤维，容易消化易吸收的食物，少吃一些富含高胆固醇，高热量，油炸食品，同时在饮食之外，还可以吃一些富含维生素c，矿物质的食物，比如樱桃，葡萄，橘子，橙子等。第三，在健康饮食后，还可以进行适当的运动，比如耍太极，散步等有氧
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 53239次

• 如何健康饮食
  第一，健康饮食应该固定时间，一天三次，规律饮食。第二，对于饮食方面，应该多吃一些粗纤维，容易消化易吸收的食物，少吃一些富含高胆固醇，高热量，油炸食品，同时在饮食之外，还可以吃一些富含维生素c，矿物质的食物，比如樱桃，葡萄，橘子，橙子等。第三，在健康饮食后，还可以进行适当的运动，比如耍太极，散步等有氧
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-30 308次