坐骨神经痛通常锻炼方法主要是以游泳或者轻微的锻炼操为主。
由于坐骨神经痛的病程缓慢,迁延,严重影响了病人的工作和生活,必须及早的诊断和治疗,首先要到医院就诊,在明确病因的基础上进行正确的治疗。
急性期卧床休息,根据具体的病情选择药物治疗,手术治疗及其他的治疗。一般的治疗:急性期卧床休息,睡硬板床,减少患者的活动,避免负重。
药物治疗:营养神经的药物治疗,维生素b1,b12,肌内注射或者是口服,止痛的药物可选用非甾体的抗炎药物或者是卡马西平,加巴喷丁,阿米替林等,血管扩张的药物,如烟酸、地巴唑等,有助于改善患者的神经的血管。