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• 吃什么可以让头发变黑

  第一，可以口服些药物，比如乌发丸、首乌片，首乌片、乌发丸主要是填补肾精，从而改善肾脏的功能，进一步使头发变黑。第二，可以采用食疗，口服些特殊的食物让头发变黑，主要是些坚果类的食物，比如核桃、榛子或者其他的坚果，当然也可以多吃些黑豆、黑米。这些坚果或者黑豆、黑米里可能铜元素含量比较多，可以激活酪氨酸酶的活性，从而使黑色素细胞功能增强，使头发变黑。

  

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  李志锋 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-16 8973次

• 去黑头粉刺妙招

  粉刺刚开始是皮色或者白色，暴露在空气里，与空气、空气中的灰尘接触被氧化变黑，就形成了黑头粉刺。想要治疗黑头，可以外用阿达帕林凝胶，它是溶角质的药物，能使角质层很快的代谢，使皮脂加快脱落，使用时应避免过量日晒和紫外线照射，一般晚上使用；如果伴有炎症的发生，可使用过氧苯甲酰凝胶，它是炎性痤疮的首选之一，可以单独使用，也可联合阿达帕林凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶。还可以使用一些具有修复作用的洗面奶，有助于黑头的去除，同时要做好面部的清洁工作，避免面部油脂的堆积，饮食清淡、作息规律。还可以使用医用冷敷贴，注意面部保湿。如需用药，或需要了解更多，阿达帕林凝胶的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-09-03 1568次

• 吃什么长头发快
  一，是维生素e，可以抵抗毛发衰老，促进细胞分裂使毛发生长，可以使头发长快的蔬菜有芹菜，苋菜，菠菜，枸杞，芥菜等，这些蔬菜中都含有丰富的维生素e。二，补铁非常的重要，铁质丰富的食物有黄豆，黑豆，蛋类，带鱼，虾，熟花生，菠菜，鲤鱼，香蕉，胡萝卜，马铃薯等，这些食物对于头发长的快，也非常有帮助。三，是可以喝乌发粥，乌发粥需要的原料有大羊脊骨，羊肾，芝麻，糯米，大红枣，红糖，味道咸鲜，够使头发变的光泽。另外，还可以多吃含硫的蛋白质，比如说鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆类，鱼贝，酵母等，多食含有维生素b6，维生素e的食物。维生素有预防白发和促进头发生长的作用，例如麦片，花生，豆类，香蕉，酵母，蜂蜜，蛋类以及猪肝。
  语音时长 1:36”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-03 257776次

• 小孩头发黄吃什么
  一、三文鱼，会使头发强韧，还能提供足够的脂肪酸。孩子头发软是缺乏维生素D和蛋白质，三文鱼富含维生素D和蛋白质，是头发强韧的关键。二、蓝莓，为头发输送营养、保护毛囊，孩子头皮不健康会致毛囊受损，影响头发的生长。三、低脂酸奶，促进头发生长，还能滋润护发。孩子头发粗糙、干燥、不光滑，很大程度是缺钙。低脂酸奶富含的钙是促进头发生长的重要物质。钙摄取不足会导致头发变得粗糙、干燥。四、荠菜，有效的防止头发早白。孩子生白发，除了少白发的先天原因外，还可能缺多种维生素。五、海带使头发更乌黑、润泽，孩子头发发黄可能是碘摄入量不足，海带中含有大量的碘。
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  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-12-06 11126次

• 头发黄吃什么
  头发发黄很大程度上是因为身体缺锌造成，所以建议这种情况下最好应该去做一个微量元素的测试，检查一下是否是缺锌，如果缺锌的话，那么建议可以适当补充一些锌，或者是多吃些富含维生素a多的食物，来帮助理解和治疗，你多吃一些含有黑色素多的食物。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-06 3004次

• 吃什么头发变黑
  病情分析：导致头发变白的主要原因有年龄、精神过度紧张、劳累、情绪激动、营养不良等。现代社会中生活节奏比较快，作息不规律，精神压力偏大等，都是引起白发的原因。若是年龄原因，则变黑的可能性很小，若是其他一些因素，可能通过改善精神状态、作息规律，并且合理饮食，有可能会再次变黑。意见建议：建议在饮食上要均衡适当地补充微量元素或者维生素，注意多吃新鲜蔬菜水果，以及可以多吃黑芝麻，核桃等食物。注意经常更换发型，避免用力拉扯头发，或者是经常烫发染发。
  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2020-03-19 3202次

• 鼻子挤黑头发炎起脓包咋办
  鼻子挤黑头发炎起脓包考虑是发生了感染，需要使用药物进行治疗，可以在局部涂抹碘伏消毒，也可以涂抹莫匹罗星软膏消炎。黑头又称黑头粉刺，为堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触，在空气中氧化而造成，好发于面部、前胸和后背，尤其是鼻子的黑头最多，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-02-09 2227次

• 鼻子挤黑头发炎起脓包怎么办
  鼻子挤黑头发炎起脓包，是许多人面临的皮肤问题。遇到这种情况，科学处理至关重要，具体如下：1，可以通过碘伏消毒来杀菌，防止感染扩散。2，局部涂抹药物，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗感染药物，能有效控制炎症。另外，刷果酸也是一种治疗方法，能加
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-10-29 0次