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医生主讲实录

感冒咳嗽的患者是可以喝鸡汤的,鸡肉中含有人体所需的各种氨基酸,营养比较丰富,而且可以提高机体的免疫力从而达到抵抗细菌和病毒的作用,而且鸡肉中还有一种特殊的化学物质能够增强血液循环或鼻腔里黏液的分泌,所以对保护呼吸道的通畅或者是清除呼吸道的病毒具有良好的作用。

患者感冒咳嗽期间在饮食上宜清淡,可以吃一些易消化的食物,生活中常喝的白粥、稀饭、面条等可以放心使用。感冒咳嗽期间还要大量的水,喝温开水有助于加快机体的血液循环对感冒的康复是有帮助的。感冒期间一定要注意多休息,避免从事剧烈的活动和运动,以免身体疲劳。感冒后在饮食上也要注意选择容易消化的流质饮食,比如菜汤、稀粥、蛋汤等,多吃富含维生素C、E及红色食物如西红柿、苹果、葡萄、甜菜、草莓、枣、橘子等。

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