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• 制止婴儿打嗝妙招

  婴儿打嗝是喂养幼儿过程当中比较常见的症状，首先要考虑的原因是由于喂养过程当中喂得过急过饱，有些是吃了寒凉性的食物导致的打嗝，可以通过几个简单的方法：第一，就是把孩子抱在怀里轻轻地拍一下他的后背，这样使他胃肠道的气体可以非常顺畅地排出来。第二，我们就要给用一些玩具或其他的物品来哄孩子，从而使孩子转移他的注意力，这样也能够减少他打嗝的次数，或者是缩短打嗝的时间。第三，可以刺激他脚心，这样孩子可能会出现哭闹的现象，孩子一哭闹腹部的压力一增加，可以刺激他肠道，特别是胃里边的气，及时的很容易地排出来，这样也能够减少他打嗝的几率。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 46446次

• 缓解头疼的小妙招

  诱发头痛的原因有很多，其中包括感冒发热引起的头痛，饮食不当引起的头痛，睡眠以及疾病困扰引起的头痛，还有神经因素、物理因素引起的头痛，下面我给大家介绍一下缓解头痛的小妙招：一、用热毛巾热敷头部，这样可以使局部的血管扩张，增强血液流动，以缓解头痛。二、按摩，按摩太阳穴头痛的部位可以缓解头痛。三、休息，在安静避光的房间，躺在床上均匀的呼吸闭上眼睛休息半个小时可以缓解头痛。四、用毛巾包好冰块冰敷头痛的部位安抚头痛的症状。五、喝绿茶或者是高糖水和高糖饮料，因为绿茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡碱，用这些物质可以缓解头痛。六、替代疗法，当头痛时想一想大自然里面潺潺流水声小鸟鸣唱，风吹落叶等和睦景观，让你忘掉疼痛，又或者听一些安静而又舒缓的音乐，慢慢的静下心来，再或者可以进行散步慢跑等体育锻炼增强肢体的抵抗力来缓解头痛。通过以上方法均不能止痛的话，可以给予止痛药物口服，当然不能长期依赖，如芬必得乐松等，还可使用双氯止痛栓、塞肛门止痛或者用西比灵胶囊治疗血管性头痛。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 191580次

• 肌肉型小腿怎么减肥
  肌肉型小腿减肥的方法有：一、平时可以坐在地上，把一只脚抬高到九十度，用拳头轻轻的拍打小腿，两腿每一边都可以各做五到十分钟即可。二、将洗澡用的盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间可以让肌肉放松，然后倚靠在小腿上进行拍打，以加速局部的血循环达到减肥的效果。三、脚的前部置于比较高的平台上，使脚尽量的往下压，用小腿用力的向上顶起，使整个人都抬高，有节奏地重复着一套动作，一般需要二十到三十次，同时要尽量的使劲向下压，做到小腿有点酸痛，这样的效果是比较好的。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-03 15686次

• 治牙痛有妙招
  牙痛分为两种：一个是牙齿的真正的疼痛，还有就是牙龈的疼痛，都可以出现牙痛的表现，如果在生活中出现，夜间牙痛，又没有办法来解决，可以用淡盐水来漱口，或者是吃消炎药，如果还没有解决这种问题，吃止疼药到第二天一定要去正规的口腔医院，进行看牙科医生。在医院首先要检查牙齿，是哪里出现了问题，是牙龈炎还是牙根，牙冠、然后再进行对症治疗。牙疼要看是什么性质的疼痛，如果是凉热疼痛，可能是牙齿出了敏感的问题，或者是牙周病、牙龈萎缩，导致敏感的出现，如果是夜间疼痛出现了明显的自发痛，是牙齿的牙髓神经出了问题，要做比较复杂的根管治疗才可以。
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  刘侠 主治医师北京口腔医院

  2018-11-27 29718次

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  小腿骨折，大多数都是切开复位钢板螺钉内固定手术，术后第二天拔出引流管之后就可以进行功能锻炼了，卧床时候可以进行足趾踝关节和膝关节适度的主动伸屈锻炼，开始幅度不要过大。一般来说，两周左右可以扶双拐，患肢不负重行走两个月左右，可以部分负重，四个月左右骨折，愈合良好，可以去拐正常行走。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 1601次

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  宝宝咳喘考虑是支气管炎或者是气管的问题引起的支气管痉挛，是宝宝气道敏感所致。针对这种情况，应该先带宝宝去医院。检查一下是由什么感染造成的，再针对病因，做一些抗感染治疗。注意给宝宝多喝水，饮食以清淡为主。
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2019-01-10 1601次

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  减肥通常没有小妙招，可以通过控制饮食、运动等方式改善，也可以做手术。1、控制饮食：减肥可以多吃一些膳食纤维的食物，比如燕麦、玉米、菠菜、荞麦等，吃了以后能够加快胃肠道蠕动的速度，有利于消化，并且还可以预防便秘，但是要注意的是要少食多餐，不可以暴饮暴食。2、运动：在控制饮食期间，还可以适当的做一些有氧
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-06 1396次

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  减肥最主要的措施就是控制饮食和加强体育锻炼。孕前孕妇需要大量的能量支持，所以长胖是正常的而且是很常见的现象。对于产后减肥，如果需要控制饮食恢复身材，那么就需要从饮食控制开始。
  董国荣 主治医师朝阳市第二医院

  2018-12-19 4597次