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• 腰椎痛怎么缓解

  腰椎痛可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症等因素导致的，患者需要遵医嘱根据病因选择缓解腰椎痛的方法，比如药物治疗、物理治疗、手术治疗等。1、腰肌劳损：当患者出现腰肌劳损的时候，可能会导致患者出现腰椎痛的症状，部分患者还可伴有活动不便等症状。患者出现此种情况可以在医生的指导下口服对乙酰氨基酚片等药物缓解腰椎痛。2、腰椎间盘突出症：如果患者患有腰椎间盘突出症，也可能会出现腰椎痛的症状，患者还可能会出现下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状。此时患者需遵医嘱口服美洛昔康片等药物缓解腰椎痛，严重的患者需要进行手术治疗。3、腰椎椎管狭窄症：腰椎椎管狭窄症的患者也可能会出现腰椎痛的症状，患者可以遵医嘱通过进行针灸、推拿、按摩等方法缓解腰椎痛。如果患者出现腰椎痛等病症，需要积极配合医生进行治疗，除进行对因治疗外，还可进行对症治疗，可以遵医嘱通过使用外用贴、理疗贴等方法缓解腰椎痛，比如使用云南白药泰邦磁疗巴布贴，其磁场通过改善微循环和组织代谢，有消肿、止痛、消炎的作用，从而缓解疼痛，并且贴敷后不易脱落，透气性比较好，过敏率比较低，患者比较容易接受。如需用药或应用相关产品，可以咨询医生或药师，在其指导下规范使用。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-11-10 64107次

• 足跟痛怎么缓解

  足跟痛是常见的问题，要标本兼治。如果出现疼痛，需要止痛，可以用消炎止痛药。如果是急性疼痛，如今天走步多或最近疼的厉害，可以用局部的治疗方式，如冷敷等。如果是慢性疼痛，还可以加入理疗、功能锻炼等治疗，如冲击波、电疗、物理治疗都可应用，可以起到消炎止痛，缓解症状的目的。治本是需要从根本上解决问题，如各种原因引起踝关节背伸受限，以及足底筋膜受到异常牵拉而疼痛。腓肠肌的拉伸是治本的第一线治疗，所以需要拉伸腓肠肌，一般二到四周跟痛症就会明显的好转。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-28 2370次

• 生长痛的症状怎么缓解
  生长痛一般属于肌肉性的疼痛，出现生长痛的现象，一般是不需要做特殊治疗。疼痛发作时最有效的处理方法，就是为患儿做局部的热敷，按摩减轻疼痛的程度，使心理得到关怀和安全感。第一，要转移儿童的注意力，可以给他讲故事，做游戏，看动画片，来吸引患儿。第二，可以用热毛巾，对患儿的腿部进行按摩热敷，可以缓和紧张的情绪，缓解疼痛带来的不适感。第三，减少一些剧烈的活动，要限制它的剧烈的活动多休息。第四，要多补充营养，可以让患儿多吃一些促进软骨组织生长的营养素，比如说牛奶，鸡蛋，骨头汤等，再就是多吃一些富含VC的蔬菜水果。
  语音时长 1:32”
  徐超 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-09-10 5639次

• 生长痛怎么缓解
  生长痛属于肌肉性疼痛，出现生长痛现象时，一般不需要特殊的治疗，疼痛发作时最有效的处理方法是为患儿做局部的按摩热敷，以减轻疼痛的程度，使其心理得到关怀和安全感。包括转移注意力，转移注力是让患儿忽略疼痛的有效办法，父母可以用讲故事，做游戏，玩玩具等来吸引患儿，对待患儿要比平时更加的温柔体贴，因为家长的鼓励和精神上的支持，对孩子来说才是最重要的镇痛良方。局部的热敷按摩，减少剧烈的活动，补充营养，家属可以用热毛巾对患儿疼痛部位进行按摩或热敷，缓和紧张的情绪减少剧烈活动。生长痛不是病，不需要限制患儿的活动，如果疼痛比较严重，应该让患儿近期多休息，适当减少运动，让肌肉放松，不要进行剧烈的活动，补充营养，可以增加如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋等。
  语音时长 1:34”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-06-27 15159次

• 生长痛怎么缓解
  生长痛主要是由于宝宝在生长的阶段，成长地过快导致肌纤维的撕裂、骨骼的蓬发，这时候对营养物质的需求比较大，尤其是钙、磷、维生素D。这个阶段要求不要过多地运动，白天一定要多晒太阳。平时饮食上一定要注意营养，多吃鱼虾、蛋、奶，而且饮食也要荤素搭配合理。生长痛尤其多见于夜间会明显一些，所以在晚上临睡前可以补钙。鱼虾中含有的磷比较多，必要的情况下，可以补充维生素D3，促进钙吸收。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 1501次

• 儿童生长痛的症状
  病情分析：儿童生长痛通常会表现为关节疼痛，夜间可因疼痛无法入眠，睡着的时候会出现睡不实，容易惊醒，肢体抽搐，身体多汗等症状表现白天同时可伴有，经审查食欲差，烦躁不安等症状表现。意见建议：建议儿童在日常的生活当中一定要多晒太阳，可以促进钙的吸收，也要多吃含钙高的食物，比如多吃各种蛋类，多吃鱼类、多吃海藻类等，还要多做户外运动。
  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-10 1602次

• 生长痛怎么缓解
  　生长痛是儿童生长发育中特有的生理现象。在3至12岁的正常生长发育的儿童中更常见。当孩子排除其他疾病并确认疼痛越来越严重时，父母应该尽力照顾孩子。当孩子痛苦时，可以找到转移注意力的方法，使用讲故事、玩游戏、并玩玩具、来看动画片，吸引转移孩子的注意力。对待孩子比平时更温柔，更体贴。父母的鼓励和精神支持
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-28 10710次

• 生长痛的症状
  生长痛的症状一般包括下肢疼痛、肌肉性疼痛、夜间疼痛明显、间歇性发作、自愈倾向等。如果出现上述症状，建议及时就医。1、下肢疼痛：生长痛的患者通常会出现膝盖、小腿以及大腿前侧疼痛，且并不会出现红肿、发热等症状。2、肌肉性疼痛：生长痛的特点主要是
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-27 0次