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• 晒伤后吃些什么食物好

  中医是博大精深的，很多的药物都是从食物中来的。一般来说，这种具有清热解毒或者是清热凉血作用的中药，它都具有能够预防晒伤或者是减轻晒伤之后，产生炎性反应的作用。比如说咱们常见的马齿苋、板蓝根、鱼腥草它既可以作为清热解毒药，也可以是美味佳肴，经常在餐桌上都能见到它。但是这里需要提醒大家的是，虽然鱼腥草它有很好的清热解毒的作用，有很好的抗病毒的作用，但是因为它含有马兜铃的成分，所以我们享用它清热解毒功效的同时，也应该注意到它对身体的有害成分，不宜长期食用。

  

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  胡博 主治医师北京中医药大学东方医院

  2019-12-23 3272次

• 退行性关节炎吃些什么好

  人体到五十岁左右的时候，各个器官逐渐就要老化了，尤其是对膝关节来说，更容易而且更明显，如果要是有什么外伤，着凉什么的，那么它的老化就会更加提前。具体的表现，就是关节的间隙变窄了，照片子我们能够看到，中间有骨刺形成了，做磁共振我们能看见，半月板有退变了、变薄了。那么表现在身体上面，就是疼、酸胀，特别是走不平的路的时候。在饮食方面我们应该多吃一些，含蛋白质和含钙质，胶原蛋白的一些食物，比如说牛奶、奶制品、大豆、鸡蛋、鱼虾等等。

  

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  李焱 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-12 2097次

• 肾炎早餐吃些什么
  肾炎的患者在饮食上是需要避免含油脂高的食物，避免含盐分量大的食物，患者可以补充足够的碳水化合物，补充热量。所以这样的患者在早餐的时候可以吃稀饭、面条、水果，也可以吃鸡蛋、牛奶。整体上来说不建议患者吃各种油炸的食品，咸菜也不建议患者吃，因为含盐分量比较大。当然如果患者浮肿非常明显，建议患者的早餐要减少水分的摄入，所以稀饭可以吃，但是要尽量吃黏稠一些。患者要减少一些加工好的、已经包装好的食物的摄入，因为这些食物中含有很多的添加剂。
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  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2020-08-26 2139次

• 糖尿病人早餐应该吃些什么
  糖尿病患者的饮食是均衡饮食，也就是说要在保证各种营养素的摄入的前提下来控制血糖。一般情况下主要是控制摄入食物的总量，而摄入食物的总量主要是根据患者的标准体重和活动量来确定的。糖尿病患者早晨吃什么呢？实际上他也主要是吃主食、蛋白质，还可以吃一些蔬菜等等，主要是控制早餐的摄入总量。一般情况下，如果对于体重是60kg的患者，从事的是轻体力活动，每天摄入热量的总量是1800千卡，平均分到三餐当中，早晨的热量就是600千卡。对于这样的患者来说，早晨主食可以吃二两，也就是说如果吃二两馒头，可以吃一个二两馒头，然后可以吃一个鸡蛋和一杯100ml的牛奶，还可以吃一些蔬菜。
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  陈斌 副主任医师淮南市第一人民医院

  2019-12-16 2416次

• 小孩早餐都吃些什么好
  儿童正是生长发育的旺盛时期，注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要少量少吃含糖量较高的食物，以防引起龋齿和肥胖。在条件许可的情况下，儿童的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一两片面包为最佳。牛奶可与果汁等饮料交替饮用。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-29 8503次

• 肾炎早餐吃些什么
  病情分析：肾炎早餐应当吃一些清淡的食物，例如生菜、油菜、豆腐、面条、馒头、花卷等。肾炎人群应以低钠、低脂、低蛋白类食物为主，尽量少吃过于辛辣的食物和咸盐腌制食品。肾炎是一种常见疾病，患病后患者需要及时就医，完善肾脏相关检查以及尿常规检查，了解肾炎的患病情况。意见建议：肾炎患者在平时生活中，要多锻炼身体，积极治疗，例如急性肾炎可以遵医嘱选用头孢拉定、头孢地尼，以及其他具有抗炎功效的药物治疗。
  张晋才 副主任医师巴中市中心医院

  2023-06-02 801次

• 减肥都吃些什么食物好
  减肥一般情况下吃低脂、低热量、含高纤维素丰富的食物比较好，比如燕麦、玉米等。身体比较肥胖主要是由于平时喜欢吃高脂肪以及高热量的食物导致的，当身体摄入过多的热量，这些热量没有办法被及时消耗时就会在体内储存，然后转化为脂肪，就会引起患者肥胖。减肥的时候吃低脂、低热量、含高纤维素丰富的食物比较好，比如燕麦
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-11 689次

• 减肥都吃些什么食物好
  在减肥过程中，选择合适的食物至关重要，可以吃以下食物：1、低热量蔬菜是减肥期间的优选。如西兰花、菠菜等，这些蔬菜富含纤维，能增强饱腹感，减少高热量食物的摄入。2、水果也是不错的选择。例如苹果、橙子等，它们富含维生素，同时热量相对较低。但需注
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-18 0次