补锌过量的坏处

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医生主讲实录

​一,锌是参与免疫功能的一种重要元素,但是大量的锌能抑制吞噬细胞的活性和杀菌力,从而降低人体的免疫功能,使抗病能力减弱而对疾病易感性增加;

二,人体内的锌铜比值有一个正常范围,由于大量补锌导致锌铜比例增大,而使体内的胆固醇代谢紊乱,产生高胆固醇血症,进而引起高血压和冠心病;

三,过量的锌能抑制铁的利用,致使铁参与造血的机制发生障碍,从而使人体发生顽固性的缺铁性贫血;

四,长期大剂量摄入锌,可诱发人体的铜缺乏,引起心肌细胞氧化代谢紊乱;

五,长期口服硫酸锌可引起恶心呕吐、上消化道不适。

以上内容仅供参考

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