过量补锌的坏处

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医生主讲实录

锌元素是人体必需的微量元素之一,是脑中含量最多的微量元素,是维持脑的正常功能所必须的微量元素,但是如果食用含锌的食物过量的话,会造成锌中毒,空气、水源、食品被锌污染可造成过量的锌进入人体,慢性锌中毒临床表现为:顽固性贫血,食欲下降,合并有血清脂肪酸,以及淀粉增高。

缺铁多与营养补充不足有关,需要加强补充营养,口服维生素c和乳酸亚铁治疗,空气、水源性食物被锌污染后,会造成过量的锌进入人体中,最终会导致动脉粥样硬化、高血压、冠心病等。

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