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• 高血压的人可以喝酒吗

  一般来说，对于高血压的患者是不建议饮酒的。因为酒精不仅会使血压升高，还可能导致钙和胆固醇沉积，在血管壁上并加速动脉硬化。对血压已经偏高的人群而言，再大量饮酒，往往会导致血压飙升，从而加重高血压的病情，诱发一系列的并发症。另外，高血压的患者需要科学规范的应用降压药物控制血压。在服药期间如果饮酒，有可能会影响药物的疗效，或者产生一些不良反应，从而影响患者的健康，加重病情。患有高血压的患者除了不能饮酒以外，还要注意避免浓茶、咖啡等刺激性的饮料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比较高的食物摄入，控制食盐的摄入量，多吃蔬菜水果等食物，还可以吃优质蛋白的食物，如虾、鱼、瘦肉等，适当锻炼，避免熬夜。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 7349次

• 高血压不能吃的食物

  高血压目前随着社会发展，生活水平提高，血压高的患者越来越多，这样的患者常常有体重增加。这样的患者如果说在临床上，我们就鼓励患者，控制少吃多盐的食物，少吃咸的食物，少吃油腻的食物，要控制体重，血压高的患者。目前就是胖的病人多，血脂代谢很多都不正常，这样的患者就是这样的人，我们就建议是减体重。减体重，主要是通过控制饮食，减少食物中脂肪的摄入，热量的减少，这样的话同时还有，配合低钠饮食，低钠饮食的话，一般盐的摄入量6克到3克以下，这样的话可能会帮助病人，很好地控制血压。

  

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  王力增 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-23 21392次

• 高血压不能吃的肉
  高血压患者必须遵循少盐多醋，少荤多素的饮食原则，值得一提的是一些高血压患者血压一升高就连肉都不敢吃，其实高血压并不是不能吃肉是少吃肉。对于高血压患者不能吃的肉类：一、肥肉，肥肉中含有大量的脂肪，当人体摄入这些脂肪后，一些脂质容易在血液中沉淀，慢慢的会增加血管的负担，高血压患者一般有血管硬化或者血管狭窄的现象，吃肥肉无疑会加重血液循环的负担，所以尽量不吃肥肉，如肥猪肉、肥牛肉等。二、羊肉，羊肉一般为热性，能够驱寒，而肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜使用。三、熏肉，熏肉一般含有大量的盐分，辛辣配料对高血压患者极为不利，所以尽量不吃。四、腊肉，腊肉多为猪肉腌制而成，对于高血压患者来说贪食腊肉，血压容易上升。
  语音时长 1:48”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-04 10871次

• 高血压能吃那些肉
  高血压患者可以吃一些优质蛋白含胆固醇比较低的一些肉，例如鱼肉，罗非鱼，鲫鱼，鲤鱼以及鲶鱼等都是可以的，其它的还包括瘦肉，鸡肉，乌鸡肉以及海参，鲍鱼等都可以。建议少吃一些含胆固醇比较高的食物，例如鱼子，烧烤类食物，火腿肠，腌肉，熏肉，腊肉，五花肉，红肉，肥肉，排骨等，这些都不建议吃，建议低盐饮食，因为进的盐过多可能会引起钠水潴留而引起血压升高，建议少吃腌制食物。多吃一些维生素A，维生素C含量比较高的这种水果蔬菜，例如西红柿，黄瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，葡萄，橘子，橙子，苹果，梨等，建议戒烟戒酒，适当的有氧运动。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-10-23 2104次

• 高血压能吃啥肉
  病情分析：高血压的患者可以吃一些瘦肉，比如牛肉、鱼肉等等，且进食时最好不要油炸，也不要放过多的盐。高血压的患者要避免进食肥肉、动物内脏等高脂肪的食物。意见建议：建议高血压的患者要保证足够的休息，不要熬夜及劳累。可以多进食一些新鲜的蔬菜和水果，不要进食腌菜、泡菜等高钠的食物。要进行合理的体育运动，避免进行剧烈的体育运动。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-08-22 902次

• 高血压能吃什么肉
  病情分析：高血压患者往往有血脂增高，糖耐量异常等并发症，容易导致血管硬化，引发心脑血管疾病。所以高血压患者要注意低盐低脂低糖饮食。意见建议：高血压患者应该避免吃肥肉，羊肉腌制肉类等油腻含盐高食物，可以使适当食用鸡鸭鹅等禽类，鱼虾等肉类但是注意要适量，高血压患者还是应该更多的食用富含纤维素和维生素的水果，蔬菜和菌类。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-04-05 1603次

• 高血压不能吃的肉
  高血压患者必须遵循少盐多醋，少荤多素的饮食原则，值得一提的是一些高血压患者血压一升高就连肉都不敢吃，其实高血压并不是不能吃肉是少吃肉。对于高血压患者不能吃的肉类：一、肥肉，肥肉中含有大量的脂肪，当人体摄入这些脂肪后，一些脂质容易在血液中沉淀，慢慢的会增加血管的负担，高血压患者一般有血管硬化或者血管狭
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 269次

• 高血压什么肉不能吃
  高血压患者尽量不要吃以下的肉，例如肥肉，排骨，鱼籽，烧烤，腊肉，熏肉，五花肉以及火腿肠等。因为过食含有胆固醇较多的肉类可引起动脉硬化加速，可以引起血压升高以及冠心病的发生。高血压不建议吃红肉，例如牛肉，羊肉，猪肉，都属于红肉。建议吃白肉，常说的鱼肉，鸡肉，瘦肉等都可以，也可以吃海参，鲍鱼。可以适当的
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 5047次