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• 没胃口吃不下饭怎么办

  遇到没胃口吃不下饭的情况，建议去医院做个检查，查明原因以后对症治疗，没胃口吃不下饭常见于以下几种情况：第一，情绪过度紧张疲劳导致胃液的分泌失调。第二，三餐不规律造成胃黏膜的损伤。第三，经常吃一些生冷的食物也会影响食欲。第四，睡前饱食导致胃液的分泌紊乱。第五，饱餐后运动导致胃痉挛、胃的动力失常。另外，还有一些器质性疾病也可以造成没有胃口。建议及时就诊查明病因以后进行治疗。日常要养成良好的饮食习惯，每日三餐要按时，饮食以清淡和易消化的食物为主，不要吃油炸的食物，过于油腻的食物，以及辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食，另外过度的压抑，情绪抑郁，压力过大也会导致没有什么胃口，因此需要缓解心情，保证良好的睡眠，多多的注意劳逸结合，才能改善自己的体质。

  

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  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-07-07 6971次

• 食欲不振没胃口是怎么回事

  食欲不振没胃口的原因要看具体的病因，比如胃肠道的炎症、消化不良和某些负面心理因素等引起的。此外一些虚弱综合征也是引起食欲不振的常见原因。衰弱综合征多见于中老年人，很多中老年人出现食欲不振症状的同时还会伴有失眠健忘、肢冷畏寒、气虚咳嗽、夜尿频多、腰酸腿软的症状，这些都属于中老年衰弱综合征的表现。传统中医讲，虚弱综合征是由于元气下降，五脏失调，阴阳失衡所致，患者一般表现出脾肾阳虚的症状。肾阳虚弱，上不能温煦脾阳，脾阳不振，则导致脾虚，中气不足，影响脾胃运化，从而出现食欲不振没胃口等现象。此时需要做的就是培元固本，可以遵医嘱服用培元固本的中成药进行对证调理，比如常用的龟龄集，具有固本培元、强身补脑作用，药物含麻雀脑，蜻蜓，海马，鹿茸等道地中药，多数可归于肾经，温补肾阳，固肾补气。肾中阳气充沛，推动气血运行正常，则化阴有力，阴阳平衡，按疗程服用，可使脾阳振奋，食欲恢复正常。患者在平时配合多吃一些新鲜的蔬菜、水果，适当增加有氧运动，增强机体的代谢功能，也可以帮助胃肠道蠕动，增进食欲。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  韩强 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2023-03-16 18263次

• 孕期没胃口
  怀孕期间如果没有胃口一定要注意休息，避免过度的劳累，晚上最少要保证睡眠八个小时以上，白天也应该歇息片刻，还要稳定情绪，解除思想的顾虑，避免一切不良的刺激。可以服用少量的止吐药物，如维生素b6，还有挑选容易消化的食物是清淡可口的、浓缩的而且富含碳水化合物、蛋白质、维生素比较多的食物，苏打饼干、藕粉、蒸蛋、清蒸鱼、豆浆、牛乳和水果等，饮用时宜少量多餐。
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  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2018-10-20 9245次

• 胃口不好怎么调理
  胃口不好多半是胃炎，消化不良引起的。要注意饮食方面的调养，要注意腹部的保温，不吃生冷饮食，多做腹部热敷，餐后要适度散步运动。注意保持心情愉快，要养成良好的饮食习惯，饮食应当以清淡，易消化为主，避免生冷，油腻，辛辣刺激性的食物。注意少食多餐，细嚼慢咽。平时有按摩一下腹部，按摩有助于肠胃消化，适用于吃得太多，脾胃虚弱导致的不消化，肚胀。平时可以多喝一些温开水，适当的锻炼一下身体。可以服用药物进行治疗，可以口服吗丁啉，奥美拉唑来进行治疗。平时要忌烟酒，浓茶，咖啡，碳酸饮料等，要注意少食多餐，细嚼慢咽，要保持心情舒畅。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-05 25734次

• 胃口不好怎么调理
  病情分析：胃口不好在调理方面主要有少食多餐，以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物和烟酒刺激。如果有胃炎、胃溃疡或者是合并幽门螺杆觉感染的患者，需要应用抑酸护胃药物和抗生素来调理胃肠。意见建议：建议胃口不好的患者尽早去医院完善胃镜、碳14等检查，明确胃肠是否存在器质性病变，以及病变程度，及早行有针对性的治疗。平时饮食上需要注意清淡，并且避免长期服用对胃黏膜有刺激作用的药物，如阿司匹林等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-12-27 1202次

• 上火没胃口怎么办
  病情分析：上火没胃口多半是胃火上盛的表现，建议患者先寻求中医师的帮助，辨清证型，再对证治疗。如果确诊为是胃火所致，可以遵医嘱服用降胃火的药物，比如一般使用的京制牛黄解毒片等，其可以清泻上、中、下三焦之火，对于上火没胃口也是对症的，经常上火的人群可以家中常备此药，以备不时之需。意见建议：患者上火没胃口可以在饭前适当的喝点苹果汁、山楂汁帮助开胃生津，吃饭时不要吃肥甘厚味等难消化的食物，治疗期间要保持好良好的心态和情绪，多跟朋友沟通交流，不要自己生闷气。此外多做运动，促进血液循环，也是可以增进食欲的。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2022-11-10 2209次

• 胃口不好怎么调理
  如果一个人的胃口出现问题，餐餐食之无味，珍馐佳肴也难以下咽，可以说是十分的痛苦。胃口不健康，会对生活造成很大的困扰。那么怎么样调节你的胃口呢？就随我一起来看看吧！
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-13 13073次

• 胃口不好怎么调理？
  在生活中，很多人都有过胃口不好的时候，这不仅影响了我们的饮食体验，还可能对身体健康造成一定的影响。那么，胃口不好该怎么调理呢？1、饮食调整：尝试不同的食材和烹饪方法，以激发食欲。可以多吃一些色彩鲜艳、口感丰富的食物，如新鲜的蔬菜、水果、坚果等。可选择一些易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等。这些食物既
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2024-10-15 0次