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• 脂肪肝患者的饮食要注意哪些

  脂肪肝的发生主要与饮食生活方式有关，脂肪肝患者的饮食需要注意以下事项：一、要戒酒，90%的酒精在肝脏内代谢，酒精代谢产生的乙醛会损伤肝细胞，影响肝脏的正常代谢脂肪的功能，进而形成脂肪肝。如果继续饮酒可以导致酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、肝硬化。二、饮食要避免暴饮暴食，每日三餐要合理的调配，做到粗细搭配，营养平衡，要多吃富含维生素的蔬菜、水果，以及优质蛋白，要低脂、低糖、低热量饮食，要减轻体重，忌辛辣刺激性的食物。此外运动对脂肪肝的消除也很有效果，如慢跑、跳绳、散步、游泳等，每周至少运动5次，每次坚持30分钟以上。通过生活干预、增加运动量，脂肪肝是可以治好的。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 2069次

• 脂肪肝饮食注意事项

  脂肪肝的治疗，非药物治疗是一个非常重要的方面，特别是饮食治疗。饮食当中我们需要注意控制总热量，一般情况下我们在饮食的过程当中，可以多食用高蛋白的这种食物，尽量少食用碳水化合物，高脂肪的食物更是要尽量的避免。多食用蔬菜、水果、维生素，在主食当中我们主要以杂粮为主，这样总热量的摄入就能够比较容易控制。一般情况下，我们在饮食控制的过程当中，体重最好是能够逐渐的下降，这样能够达到一个减肥，减轻脂肪肝的一个目的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 14179次

• 孕妇有脂肪肝应该注意哪些
  由于中国人的饮食习惯，孕妇妊娠期间大量的进食一些高蛋白，高脂肪，高营养的食物，以及运动量减少，会导致大量的脂肪在肝脏堆积导致妊娠期脂肪肝。妊娠期脂肪肝的病人治疗主要以调节饮食和在身体能承受范围内适当的运动，运动主要以慢走为主，如果肝功能再出现异常时，可以选用水飞蓟宾护肝降酶治疗。孕妇脂肪肝注意的事项主要是应该进行均衡的饮食不要过于进食一些高脂肪，高蛋白，高营养的食物，多进食一些蔬菜水果以及大量的饮水都会有减轻脂肪肝的作用。
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  农华 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2019-10-21 1184次

• 脂肪肝应该注意什么？
  脂肪肝通常是因为饮食以及代谢的问题所导致的，通常需要注意避免一些高脂高糖的食物，需要注意清淡饮食，同时，还应该适当的增加活动，例如，慢跑，走步，散步等。如果考虑代谢相关引起的脂肪肝，还需要使用降脂药，调脂类的药物来帮助。同时脂肪肝的患者，还需要完善肝功能，以及动态复查脂肪肝的影像学检查，密切观察，避免进一步的损害。
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  顾竹君 主治医师河源市人民医院

  2019-11-21 860次

• 孕妇有脂肪肝应该注意哪些
  病情分析：孕妇患有脂肪肝应当要注意，尽量避免长期进食一些高脂肪、高热量、高糖的食物，如果身体允许，一定要坚持进行合理的锻炼，避免长期久坐不动。意见建议：建议孕妇在怀孕期间，一定要保证充足的休息，避免情绪紧张，情绪激动。要合理膳食，合理运动。定期到医院进行产检。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-06-25 602次

• 脂肪肝应该注意什么
  病情分析：需要注意饮食方面的控制，也要注意戒酒，尽量不要吃油炸类食物，动物内脏，以及五花肉等食物。还需要定期的体检，这样可以较早的发现是否存在肝炎情况。意见建议：可以做一些有氧的运动，选择爬山，跑步，打球，游泳，跳操等等。尽量将体内过多的脂肪消耗掉，还需要注意戒烟戒酒，保证充足的睡眠。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-19 401次

• 脂肪肝应该注意什么饮食
  脂肪肝患者应该注意的饮食包括避免吃油炸食物、避免吃高糖食物、避免吃辛辣食物、吃水果和蔬菜、吃优质蛋白食物等，患有脂肪肝后需要及时就医，能够控制疾病进一步加重。1、避免吃油炸食物：包括油条、炸鸡、炸薯条等，其中的油脂含量较高，而且热量也较高，容易使身体过度肥胖，还会增加肝脏负担。2、避免吃高糖食物：患
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-21 0次

• 得了脂肪肝应该注意什么
  得了脂肪肝一般应该注意饮食、注意运动、注意遵医嘱用药等，有利于疾病的恢复。1、注意饮食：脂肪肝的发病原因可能与长期饮酒有关，日常生活中要注意避免饮酒，以免导致脂肪不断在肝脏内堆积。同时还需要减少肥肉、烧烤等食物的摄入量。要以清淡、易消化饮食为主，可以适当吃菠菜、油菜、苹果、香蕉等新鲜的水果和蔬菜。2
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-04-27 0次