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• 膝盖疼是怎么回事

  膝盖疼是生活中常见的症状，致病的原因比较多。除了外伤的原因外，还可能是关节和骨骼疾病、软组织风湿病、感染性疾病、过敏及免疫疾病、退行性病变等。膝关节疼痛患者，可首先外用活血止痛药膏或者口服止痛药物改善症状，减轻疼痛，比如使用奇正消痛贴膏弹力款，该药具有活血化瘀，消肿止痛的功效，独特湿敷剂型，缓解疼痛效果更佳，高弹力布贴敷膝盖更牢靠；口服止痛药主要是非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释片等；患者还应辅助相关检查，如X线、核磁共振等，明确致病原因。对于明确病因的患者，除了对症治疗外，还应针对病因进一步治疗，如炎症性疼痛，要用抗生素治疗，半月板损伤引起的膝关节疼痛，较严重的患者还要考虑手术治疗。膝关节疼痛患者在治疗的同时，还可联合推拿、理疗、及中药热敷治疗，对缓解疼痛也有较大的帮助，还应避免负重和剧烈运动，避免风寒、潮湿的环境，注意局部保暖。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-18 16776次

• 跑步膝盖疼是怎么回事

  跑步时候膝盖疼就有多种情况，就是我们膝关节的疼痛，又分内侧疼、外侧疼，是前方疼、后方疼，这个不同的部位。它这个原因可能还不是完全一样，像我们内侧疼，一般就是内侧的软骨损伤，或者半月板损伤；外侧疼痛是外侧半月板，外侧软骨。前方一般是髌骨关节出了问题；后方一般是关节囊，或肌腱出了问题。所以跑步膝盖疼这种说法，就是应该是多种原因造成的，如果说想准确的诊断，到底什么原因，应该说是看病人查体，能进一步明确诊断，这是他主要疼痛的原因，我们为什么在跑步时候疼，跑步时候他受力，是我们正常站立的时候，体重的四倍。所以在跑步的时候，不管是内侧、外侧，还是前侧、后侧，都容易造成组织的损伤。所以我们在跑步的时候，根据关节的情况应该选择比较合适自己的锻炼方式。如果上到一定年龄，可能就不应该讲究强度，讲究速度了，应该慢跑。如果相对年轻的，骨质质量软骨的情况很好，或者是半月板、软骨，还有韧带的情况很好，可以说是进行更剧烈的活动。如果老年，这种活动就不太合适。所以膝盖疼是多种原因造成的，具体造成什么损伤或者什么原因，应该经过专业的医生给诊断。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 50123次

• 膝盖上楼梯疼怎么办
  膝盖上楼梯疼是由于上楼梯的时候膝关节处于半伸屈的状态，这种状态正是腹肌处于一种充分收缩的状态，会导致疼痛的进一步的加剧。通常处理方法简单可以通过手法在腘肌损伤的肌痛点按摩，按摩力度以疼痛还可以忍受的力度进行，切忌暴力，时间五到七分钟，每天做一次，直到按压痛感消失。通常腘肌是一种屈膝肌，平时坐于大家的膝关节屈的肌肉的由六个分为缝匠肌、半腱肌、半膜肌、股二头肌，腓肠肌和腘肌。腘肌是最小也容易最终受伤的，一般来讲肌肉的疼痛都体现在肌肉部位的不适，可是腘肌不一样了，腘肌的背面紧贴着神经，可当腘肌损伤后引起的瘢痕组织很容易压迫到胫神经，胫神经有一个关节支，行走在膝关节前面。当胫神经受压的时候就可能造成膝关节前方疼痛，由于膝关节本身没有毛病就非常容易被漏诊导致患者久治不愈。
  语音时长 01:44”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 22891次

• 膝盖上楼梯疼走路没事咋回事
  根据问题所询问的病情分析，在排除急性外伤因素的情况下，出现膝关节上楼梯时疼痛的症状表现，通常需要考虑是由于膝关节的半月板损伤所引起的。临床中一些慢性损伤的因素，例如反复轻微的膝关节扭伤，运动损伤以及由于年龄因素引起的膝关节蜕变等等，都会引起膝关节半月板损伤的症状，临床上往往膝关节会出现酸胀，疼痛，膝关节肿胀，活动时绞索感，弹响感等症状，而且如果病程时间比较长，由于疼痛原因引起了膝关节活动减少，从而引起膝关节周围的肌肉韧带萎缩，通常会出现走路时打软腿的现象，就容易造成膝关节反复多次地扭伤，从而引起半月板反复损伤等病情加重。自我治疗上建议平时要注意膝关节保暖，多做热敷，避免深蹲，爬楼梯，过度负重等加重损伤的动作时，平时可以通过多做股四头肌的伸缩动作训练，来提高加强膝关节周围肌肉韧带力量的作用。同时建议及时的前往正规医院的关节外科就诊咨询，通过专科医生的病史询问，体格检查以及完善膝关节x光片，核磁共振等检查，来明确具体的病情，以利于采取针对性的治疗。必要的话，可以通过膝关节镜手术来进行治疗和康复。
  语音时长 2:09”
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-28 22726次

• 膝盖上楼疼怎么回事
  膝关节疼痛，尤其是在负重的情况下出现膝关节疼痛，经常会出现在老年人或者是膝关节有过损伤的这一类病人。它的主要原因是韧带的松弛或者是关节的松弛造成的膝关节疼痛，有髌骨软化症或者是膝关节的退行性病变。它的治疗并没有太特殊的，一般就是针对症状，比方吃一些止痛的药物，吃一些活血化瘀的药物，有利于疼痛的缓解，包括局部的理疗。当然，我们还可以进行腿部肌肉的训练，加强腿部肌肉，增加关节的肌肉保护，也可以很好的控制膝关节的疼痛，但是前提最好是在医生的指导下进行完成。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-29 1401次

• 膝盖上楼梯疼怎么办
  膝关节上下楼梯疼痛原因包括以下几个方面： 1、年轻病人：多由于运动不当，导致髌骨软骨磨损，上下楼梯时髌股关节压力较大，摩擦导致膝关节疼痛； 2、老年患者：主要为膝关节软骨退变导致软骨磨损，疼痛比较明显，建议患者除日常生活需要以外，尽量避免刻意爬楼锻炼，股四头肌功能训练可有效改变上下楼梯疼痛情况，此外可服用药物或应用关节内润滑剂等。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-20 2902次

• 膝盖上楼疼下楼不疼怎么回事怎么办
  膝盖上楼疼下楼不疼可能有多种原因，通常包括走路姿势不当、肌肉劳损、骨关节炎、半月板损伤、骨折。1、走路姿势不当：走路姿势不正确可能会导致膝盖过度承受压力，在上楼时错误的走路姿势可能会增加膝盖的负担，而下楼时可能减轻了这种负担。可通过训练改善步态，避免不当姿势导致的膝盖疼痛。2、肌肉劳损：如果近期频繁
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-07 0次

• 膝盖上楼梯疼走路没事咋回事
  根据问题所询问的病情分析，在排除急性外伤因素的情况下，出现膝关节上楼梯时疼痛的症状表现，通常需要考虑是由于膝关节的半月板损伤所引起的。临床中一些慢性损伤的因素，例如反复轻微的膝关节扭伤，运动损伤以及由于年龄因素引起的膝关节蜕变等等，都会引起膝关节半月板损伤的症状，临床上往往膝关节会出现酸胀，疼痛，膝
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 37次