每天早晨起床时空腹喝一杯柠檬水可以治疗便秘,最好可以加点蜂蜜美容养颜,不过柠檬不要放太多。太酸会刺激胃,用鲜柠檬泡水,对身体是非常有益的,由于柠檬的维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。
喝柠檬水还可以防治心血管疾病,预防和辅助治疗高血压和心肌梗死,但是如果胃不舒服或者有胃病的话,建议早上尽量不要空腹喝柠檬水或者是要少喝。
因为柠檬当中的酸,会刺激胃,可能引起胃酸分泌过多,进而出现反胃恶心等症状。所以胃酸或者是胃溃疡的患者最好不要空腹喝柠檬水,以免加重胃病。