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• 脚后跟疼痛的原因

  一般把它分成两种，一种是由于外伤引起的，还有一种是长期的慢性劳损引起的。长期慢性劳损引起的更多，往往见于穿鞋不合适，食物中缺少钙质，由此引起我们的跟骨滑囊，或者是跟骨增生，发生骨刺，刺激到局部的滑囊引起了滑膜炎。这种滑膜炎可以长期存在，我们下地的时候，脚一挨地会疼两下，走走又不疼了，这种就是早期的一种表现。还有就是持续的疼痛，有时候有短期的缓解，但是走路走长了以后又会疼痛。这种就说明局部的病变已经相对转入慢性了，那么我们需要通过影像的检查来明确，然后给予治疗。还有一些脚后跟疼痛是由于神经支配引起的，就是脚跟本身局部没有问题，而是从腿部来的坐骨神经，或者是由于小腿腘窝来的一些支配足跟的疼痛神经，在远隔的部位受到卡压引起的疼痛。这种足跟痛是一种放射痛，在足跟本身找不到问题。这种放射痛，在足跟痛的发生中占有比较小的比例。但是如果在足跟局部找不到明确的原因，我们就需要去更远的部位去找找，是不是有神经传导过来引起的疼痛。

  

  01:58
  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 113341次

• 脚后跟疼是什么病

  脚后跟疼，最常见的病就是足底筋膜炎，其次是一些神经或者局部的问题等等。脚后跟疼多见的是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反复的拉伤、劳损，导致局部的无菌性炎症，俗称叫跟痛症。当然脚后跟疼痛除了跟痛症以外，还有其他的原因。比如跟骨出现了病变、跟骨出现了骨内的囊肿、跟骨出现了骨折、跟骨出现了肿瘤、跟骨出现了一些系统性炎症问题，比如风湿类风湿，都会产生脚后跟疼痛。脚后跟下边有叫脂肪垫，脂肪垫由于在某种情况下也会受伤，受伤以后也会出现炎症，脚后跟踩地的时候就会出现疼，叫脂肪垫炎。某种程度下，脚后跟也是有神经支配的，如果支配脚后跟的神经受到了刺激、受到了压迫，也会出现脚后跟疼痛。

  

  01:41
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 7852次

• 为什么站久了脚后跟疼
  站久了出现脚后跟疼痛，在排除骨刺或是筋膜炎的情况下，多是由于站立时间过久，而导致脚跟部压力过大所产生的疼痛的情况发生。久站后导致脚后跟出现疼痛的情况，建议不要长时间地保持一个姿势站立，要适当地进行抖动，并且需要选择柔软舒适、有弹性的鞋子，可有效地缓解脚后跟疼痛的现象。出现脚后跟疼痛的情况后，夜晚回家后用热水泡脚，热水泡脚可促进脚底板血液循环，有助于缓解疼痛的作用，也可以配合口服一些双氯芬酸钠缓释胶囊或是口服一些三七胶囊来帮助缓解疼痛。
  语音时长 1:25”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-27 5604次

• 站久了脚后跟疼怎么办
  站久出现脚后跟疼痛的情况多是由于日常生活中的长时间站立工作，这样就会导致脚后跟部位压力过大从而就会产生疼痛的现象。因久站造成的脚后跟疼痛的情况后，日常生活中应避免长时间的保持一个姿势不动，长时间的站立或是久坐后应起身进行走动一下。另外，应选择柔软舒适有弹性的鞋子，避免长期的穿高跟鞋。出现脚部疼痛的情况后也可以配合着用热水泡脚的方式来帮助缓解疼痛，或是脚底按摩等一些措施来缓解。
  语音时长 1:13”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-01-15 11546次

• 站久了脚后跟疼怎么办
  病情分析：站立时间太长出现了脚后跟的疼痛，这也是一种正常的现象。主要就是由于局部的组织反复的受到挤压，从而会导致局部缺血、缺氧，所以就会引起神经性的疼痛。意见建议：首先要积极的进行病因治疗，避免长时间的站立，定时改变姿势，要穿松软的鞋子，可以口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，适当的进行推拿按摩，热敷理疗都会得到很好的缓解。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-13 4304次

• 脚后跟酸痛用什么治疗方法
  病情分析：脚后跟酸痛，可以通过推拿按摩，理疗，热敷针灸的方法治疗。或者是可以服用布洛芬，氨酚待因，或吲哚美辛这类具有抗炎止痛功效的药物治疗。脚后跟酸痛，可能是由于长时间站立，运动扭伤导致的，一般情况下会伴随着脚部麻木现象。意见建议：脚后跟酸痛期间，应避免剧烈运动，尽量不要长途走路，需要保持腿部放松。如果疼痛症状明显加重，建议就诊骨科做脚部X光等相关检查，了解脚后跟肌肉或者韧带是否受损。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-03-22 201次

• 站久了脚后跟酸痛
  首先解释站久的病人脚后跟酸痛的主要原因，临床上主要考虑跟骨骨刺，局部的脂肪垫炎，筋膜炎，这是脚后跟站久酸痛最为常见的原因。治疗时需要减少局部的刺激，以休息为主，活动太多太剧烈会加重病人的酸痛症状，不利于恢复。不能受凉，可以坚持每天烫洗，并且外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 176次

• 站久了脚后跟疼怎么回事
  站久了脚后跟疼可能是过度劳累、筋膜炎、胼胝性湿疹导致的，需要对症治疗。1、过度劳累：如果患者长时间站立或行走容易导致脚底部位的肌肉紧张，从而造成脚后跟疼。患者可以通过热敷、按摩等方式缓解症状。2、筋膜炎：由于足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致，足底筋膜炎的患者可以出现脚后跟疼的情况。建议患者在医生
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-15 0次