怀孕可以吃羊肉吗吗

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医生主讲实录

怀孕是可以吃羊肉的,孕妇常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,有助于消化。

羊肉具有补精血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝等功效,既能御风寒,又可补身体。对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用。

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