问经期可以吃羊肉吗
病情描述:
经期可以吃羊肉吗
答医生回答
病情分析:
女性在月经期当然可以吃羊肉,这是因为羊肉其实主要就是富含蛋白质,脂肪以及其他微量元素,而羊肉属于温性,一般不会导致月经血凝结,更不会引起痛经等不适表现,因此在月经期可以正常吃羊肉,而且还可以吃其他的动物肉类,比如牛肉、猪肉等。
意见建议:
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月经期间吃羊肉可以吗月经期间是可以吃羊肉的。羊肉并不会影响月经。羊肉蛋白质含量比较多,脂肪含量比较少,富含有维生素及矿物质,吃羊肉具有促进血液循环,增强御寒能力的作用,羊肉也可以保护胃壁,增加消化酶的分泌,有助于消化,而且羊肉具有补肝,明目的功效。来月经期间不要吃辛辣,刺激性,寒凉的食物。这些食物有可能引起痛经的。也要
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