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• 肚子胀气按摩哪里可以快速排气

  建议可以顺时针按摩肚脐周围，能够刺激肠道蠕动，达到排便、排气的目的。另外胃胀还可以按摩穴位，像下脘穴、足三里穴、四缝穴和中脘穴几个穴位，也可以达到治疗胃胀气的作用。下脘穴位于人的腹部肚脐上两寸，前正中线上，配合中脘穴、上脘穴、天枢穴、足三里穴等可以治疗各种胃肠道疾病。足三里穴在小腿的前外侧，是在犊鼻穴下三寸，是足阳明胃经的一个穴位，而且是常用的保健穴，有调节机体免疫力、增强人的抗病能力、调理肠胃、补中益气的作用。四缝穴位于人食指、中指、无名指、小指第一二指关节相交处的横纹中点，有很好的消食导滞的作用。中脘穴在肚脐之上四寸，有很好的调节肠胃功能的作用。建议患者如果肚子胀气要尽快去医院就诊，在医生指导下进行治疗，不可自行按摩。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 25152次

• 肚子胀气怎么办

  肚子胀气是生活当中比较常见的症状，如果是短期的出现腹胀，往往可能和饮食有关系，或者是其他的一些暂时的原因，我们可以用一些药物，或者是通过腹部的按摩就可以缓解。如果长期的腹胀就要找原因了，肚子胀气的原因有：第一，有些可能和肠道的菌群失调有关系。第二，有些可能是胃肠道有些炎症，包括胃炎、肠炎之类的。第三，从中医角度来说可能是和脾气弱有关系，可以用健脾利湿的中药来进行治疗。如果我们平时经常腹胀饮食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物，还可以服用调整肠道菌群的药物，来调节肠道的胀气。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 128205次

• 孕妇胃胀气怎么办快速排气
  孕期有很多孕妇都会说自己出现胃肠道胀气很难受，很多都会询问有没有办法能够快速排气，在此有这么几个办法告诉大家一下：首先要从饮食的角度来进行改善，孕期吃饭一定要注意不要吃得太饱，要多吃蔬菜，少吃面食，因为如果吃太多的面食和肉类，本身就消化比较慢，这样更容易引起胃肠道胀气。其次孕期吃饭要少食多餐，正常人每天吃饭大概三顿，孕妇可以在孕期每天吃四到六顿，每一顿吃得少一点。第三，想快速排气，目前比较好的办法就是适当的活动，因为只有活动才能够促进胃肠道的蠕动，改善肠胀气，但是即使各种办法都用上了，在孕期仍然会有一些胀气的表现，这是很正常的生理性的表现。
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  张露 副主任医师山东省立医院

  2018-12-23 92615次

• 胀气怎么办快速排气
  胀气可以采用以下方法进行快速排气：第一，按揉腹部，觉得肚子胀气的话，可以用热水袋敷敷腹部或者涂些风油精，顺着一个方向按揉肚子，大约按摩3分钟。胀气要是有些严重可以适量的多揉一下，这样可以帮助肠道运动，促进排气，缓解腹胀，注意一定要注意保暖，防止着凉。第二，小口多喝水，多喝水有利于促进肠道的蠕动以及消化功能，进而可以起到排气的效果，缓解肚子胀气的不适感。不过要注意，建议以小口慢饮，多喝的方式来饮水，每天的饮水量达到2000ml左右。第三，喝杯酸奶，喝酸奶可以有效的增加肠道内的有益菌，可以有效的平衡肠道内的健康环境，促进消化和吸收，对缓解腹部胀气有很好的作用。
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  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2022-06-27 368141次

• 孕妇胀气怎么办快速排气
  饮食方面多喝水，多餐少量避胀气，可采用一天吃六至八餐的方式进食，不要一下吃太多食物，不要以为流质食物好消化，就光吃流质的食物，那就是大错特错了。因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的维生素高的食物，如苹果，梨多喝开水可促排便。 运动方面，常散步，勤按摩，促进肠蠕动，当肠蠕动不佳时可以通过按摩帮助肠蠕动，从右上腹部开始顺时针方向移动到左上部，再往左按摩左下部，按摩切忌不能按摩子宫所在的位置。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-26 2202次

• 胀气怎么办快速排气
  出现胀气，一般是由于胃肠动力不足，胃肠道蠕动比较慢引起的。如慢性胃肠道疾病，可以引起胃肠道蠕动减弱，可引起消化不良，胃肠胀气。出现上述症状，首先要通过饮食进行调节，多吃含有粗纤维的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。另外可以口服多潘立酮或者马来酸曲美布汀进行治疗。可以适当的按摩腹部，或者适当运动，也可以增加胃肠道蠕动，从而缓解症状。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-02 3602次

• 胀气怎么办快速排气
  1、按揉腹部，觉得肚子胀气的话，可以用热水袋敷敷腹部或者涂些风油精，顺着一个方向按揉肚子，大约按摩3分钟，胀气要是有些严重可以适量的多揉一下，这样可以帮助肠道运动、促进排气、缓解腹胀。注意一定要注意保暖、防止着凉。2、小口多喝水，多喝水有利于促进肠道的蠕动以及消化功能，进而可以起到排气的效果，缓解肚
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-27 3441次

• 老人胀气怎么办快速排气
  老人胀气快速排气的方法可以顺时针方向按摩腹部，能够改善胃肠功能，促进胃肠道的蠕动，缓解胀气的症状。还可以应用开塞露或者肥皂水灌肠治疗，以及人工协助排便的方法来缓解胀气，促进胃肠蠕动。老人胀气平时要注意保持良好的饮食及生活习惯，避免过酸、过甜、辛辣、刺激、油腻、油炸、生冷等不容易消化的食物，以及豆类等
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 730次