临床研究发现食用黄花菜对老年痴呆的预防有一定作用。黄花菜又叫它金针菜,以前称忘忧草,有很好的这种抗衰老的功效,因为它富含丰富的这种卵磷脂,这种物质是机体当中很多细胞,特别是大脑细胞的一种非常重要的组成成分。对于增强和改善大脑功能,具有重要的作用。
黄花菜能够清除动脉的沉积物,防止动脉硬化,可以改善注意力不集中,像记忆力减退,脑动脉的阻塞等等一些不适症状。所以说人们又把它称为健脑菜,本草纲目上就有记载说黄花菜味甘,而气微凉,利水,除热,通淋,止咳,开胸,宽膈,令人心平气和,免于忧郁。所以说黄花菜不仅改善智力,预防老年痴呆,而且有很好的利水,凉血,安神,明目,健脑,抗衰老的作用。