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医生主讲实录

维生素b与消化不良没有直接性的关系,但是维生素b有很多的作用,广泛存在于米糠、麸皮、酵母、动物肝脏以及粗粮食物等这些东西之中,是维持人体正常机能代谢活动不可缺少的水溶性的维生素,人体无法自行制造合成。

紧张的生活和工作的压力中,不当的饮食习惯以及某些特定的药物使用加上b族维生素本身溶于水的属性就会使人体的b族维生素被快速的消耗,b族维生素可以帮助维持心脏神经系统的功能,维持消化系统以及皮肤的健康,参与能量的代谢,能增强体力和滋补强身,但是直接跟消化不良没有很明显的关系,所以如果经常消化不良,不一定需要特定的补充维生素b族,而要建议补充消化酶以及促进胃肠动力的药。

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