为你推荐

• 维生素b族能减肥吗

  维生素b族可以减肥。维生素是促进体内正常代谢的物质之一。比如维生素b1、b6、b2和b12，对于机体、脂肪、蛋白质代谢都有益处，可以促进脂肪的燃烧，有助于增加减肥的效果。相反，如果维生素摄入不足会导致各类的疾病，比如维生素b1缺乏会导致脚气病，酗酒会患维生素b1缺乏引起的脚气病，严重时会影响生命安全。维生素在谷物类的食物内富含较多，在减肥期间要摄入适当的碳水化合物的谷物和富含维生素B族类的谷物，而且要保证足量的摄入，有助于增加减肥的效果。总之，维生素b族有助于减肥，原理是均衡的饮食，包括摄入一定的碳水化合物，少量的脂肪，优质的蛋白质，充足的维生素b族、维生素C和矿物质、水果、蔬菜等热量较低食物，是一定有助于减肥成功。

  

  01:50
  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-12 31011次

• 消化不良怎么调理

  消化不良是比较常见的一种症状，如果持续的时间过长对于身体健康会有一定的影响，那么消化不良怎么调理比较好呢？首先可以通过饮食来调节，饮食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如萝卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油腻、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良多发，属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，通过健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等方法辨证施治。临床中常用健胃消食口服液治疗，药物具有健脾胃、助消化的作用。对于儿童、老年的脾胃虚弱、消化不良，短期的症状缓解以及长期的维持缓解都有一定作用。消化不良的患者饮食应该定时定量，切忌暴饮暴食，避免过饥或过饱，以免加重胃肠负担。

  

  01:38
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 22421次

• 维生素b消化不良
  维生素b与消化不良没有直接性的关系，但是维生素b有很多的作用，广泛存在于米糠、麸皮、酵母、动物肝脏以及粗粮食物等这些东西之中，是维持人体正常机能代谢活动不可缺少的水溶性的维生素，人体无法自行制造合成。紧张的生活和工作的压力中，不当的饮食习惯以及某些特定的药物使用加上b族维生素本身溶于水的属性就会使人体的b族维生素被快速的消耗，b族维生素可以帮助维持心脏神经系统的功能，维持消化系统以及皮肤的健康，参与能量的代谢，能增强体力和滋补强身，但是直接跟消化不良没有很明显的关系，所以如果经常消化不良，不一定需要特定的补充维生素b族，而要建议补充消化酶以及促进胃肠动力的药。
  语音时长 1:14”
  李静 主治医师宝鸡市中医医院

  2018-11-04 5112次

• 维生素b作用
  维生素b是b族维生素的总称，与肝脏有密切关系的维生素，维生素b有十二种以上，其中公认为是人体所必须的维生素有九种，全部是水溶性的维生素。维生素b1又叫做抗脚气病维生素，维生素b2又称为是核黄素，是自然界中分布最广泛的一种维生素，维生素b3又称为是叶酸、烟酸，维生素b5又称为泛酸，维生素b6有叫做吡哆素，维生素b7，也就是维生素h又成为生物素，维生素b9就是叶酸，维生素b12又成为是钴胺素。缺乏这些维生素的时候，容易会出现一些脚气病，神经性皮炎以及口角的糜烂，会出现一些倦怠，头痛，眩晕，心跳加速，会出现一些贫血，所以这些维生素都是人体不可缺少的一些。
  语音时长 1:34”
  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-12-03 27483次

• 消化不良是缺维生素吗
  消化不良是指胃和十二指肠功能紊乱引起的症状，而无器质性疾病的一组临床综合征，病因和发病机制尚未清楚， 可能与以下因素有关，胃肠动力障碍，内脏感觉过敏， 胃底对食物的容受性舒张功能下降，社会和精神因素。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-11-26 1601次

• 维生素b治疗早搏
  维生素b对治疗早搏有一定的效果，但是无论房性早搏还是室性早搏，最重要的治疗方式还是药物治疗，就是口服β受体阻滞剂，它能够使心率减慢，减低早搏发生的频率和频次；对于室性早搏也可以应用其他的一些抗心律失常的一些药物。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-11-25 1803次

• 消化不良吃维生素几
  消化不良一般吃维生素B1片、维生素B6片、维生素B2片、维生素C片、维生素B12片等。1、维生素B1片：消化不良通常是暴饮暴食造成，会导致胃肠道蠕动的速度过慢，造成食物堆积在胃肠部位，影响正常的消化。此种情况护着你可以吃维生素B1片改善，能够参与体内辅酶的形成，维持胃肠道正常运转。2、维生素B6片：
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次

• 维生素b和维生素c的作用
  我们知道b组维生素是比较多的，今天我们就介绍复合维生素B和维生素C。复合维生素B是包含有维生素B1，一维生素B2，还有维生素B6等多种维生素，是一个复方制剂的维生素。主要就是可以预防和治疗B族维生素缺乏引起的营养不良，或者是厌食，糙皮病等。一般服用的方法是成人要服用一次1-3片，一天服用3次，如果是
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 706次