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• 乏力头晕没精神怎么回事

  乏力、头晕、没精神常见的原因有：抑郁、焦虑、失眠、神经衰弱、多梦。应根据不同原因进行治疗，如果是由于焦虑或者抑郁所引起的，可以选择5-羟色胺再摄取受体抑制剂；如果是由于缺血性脑血管病引起的，可以进行脑供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于贫血所引起的，要纠正贫血的情况。避免方法：建议要经常体育锻炼、改善睡眠等，有一个健康的生活方式。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 4473次

• 头疼失眠头晕非药物治疗的办法

  首先因为头痛、失眠、头晕，由很多很多的原因引起的，首先必须要搞清楚发生的原因。如果是血压高引起的头痛，这种头痛首先要经过一定的降压处理，来缓解降低颅压，降低颅压以后来缓解症状。失眠要看是由于什么原因引起的，是入睡困难，还是睡梦当中被其他的一些干扰因素所导致。有人晚上出现疼痛，有的人出现呼吸暂停，打呼脑子缺氧，这些都会影响睡眠。有的老年患者前列腺增生，晚上频繁的起夜都会影响睡眠。所以首先头痛、头晕、失眠，你要针对不同的病因进行一定的分析，然后才能找到确切有效的方法来加以干预。

  

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  樊炼 主任医师江苏省中医院

  2018-12-25 6468次

• 头晕乏力失眠
  如果一个患者因为头晕、乏力，导致失眠等不适症状，首先要将头晕、乏力治疗好，因为头晕、乏力治疗好，患者觉得舒服，从而失眠的症状也会得到有效改善。建议患者首先要到医院去看一下神经内科医生，行头颅磁共振，动态心电图等相关检查，排除一下器质性疾病引起来的上述不适。如果这些检查大多数都是正常，像这类性质的头晕多需要考虑耳石症或者是精神情绪不佳引起来的上述不适。如果是耳石症导致的头晕、乏力，一般给以手法复位症状就会好转。如果是焦虑、抑郁情绪导致的头晕、乏力，是需要给予抗焦虑药物治疗症状才会好转，只有将上述头晕、乏力好了，失眠的症状会慢慢得到有效缓解。
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  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2018-10-02 4802次

• 失眠头晕恶心乏力
  这种症状首先要确定这种失眠是短期的还是长期的，若是短期的失眠可能是因为自身的作息规律以及睡眠状态导致的。长期出现失眠的症状可能会进一步出现头晕、恶心、乏力的症状，严重的甚至会出现头痛。如果是疾病导致的则需要及时去医院进行就诊。若只是短暂的，是由自身作息规律导致的，失眠的症状则需要进行进一步的改善。首先要保持稳定健康的情绪，保证睡眠安稳舒适，保持心情愉快，平静轻松，睡前尽量避免精神过于紧张和忧虑，保持规律的睡眠，每晚睡眠7到8小时为宜，有助于缓解压力减少梦中惊醒，减轻失眠症状。睡前不要抽烟，尼古丁刺激人体中枢神经，使大脑皮层兴奋，呼吸及心跳加快，更不有利于睡眠，晚餐忌食丰盛油腻的高脂肪食物，若遵从以上方法，症状依然没有改变，则需要去医院进行诊断。
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  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-31 1937次

• 失眠头晕恶心乏力怎么办
  病情分析：失眠头晕恶心乏力，是一种神经方面的临床表现，可能来自于一些疾病的原因。要通过辅助检查来明确，及时的治疗原发病，随着疾病的恢复，相关症状可以得到较好的改善。意见建议：但是也有可能是一种功能性的改变，这时候要及时的改善生活饮食结构，适当的休息，调整个人的心态。必要时可以辅助的使用一些改善症状的药物进行治疗。尤其是一些具有调节作用方面的药物比如健脑补肾丸、谷维素、六味地黄丸，以及补充牛磺酸的保健品等，可以起到比较好的效果，可以增强体质，消除疲劳，增加心脏功能，调节植物神经功能，促进症状的恢复。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-22 2202次

• 失眠乏力怎么办
  病情分析：如果失眠，出现的四肢乏力，首先到医院查找原因，排除器质性的疾病。如果患者没有明显的没有明显的躯体疾病，仅仅是失眠造成的，需要对失眠进行治疗，可以口服一些镇静催眠的药物。意见建议：建议平时要有一个良好的，不要熬夜，避免劳累。多到户外进行运动，可以使用一些食物你调养，应当注意保持良好的心态。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-18 1201次

• 头晕嗜睡乏力
  头晕、嗜睡、乏力，这种情况有可能是感冒引起来的，也有可能是睡眠不好，睡前半小时到1小时之间，要避免紧张的脑力活动，不宜思考问题或看书等等，应该做适当的体力活动，比如说散步，长期坚持可以使身体素质得到提高，避免出现乏力的现象。睡觉之前不要过饥、过饱，可以吃一些食物来助眠，比如说牛奶、苹果、香蕉、梨等等
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 395次

• 头晕恶心乏力
  头晕、恶心、乏力是常见的非特异性症状，可能由多种因素引起。首先，这些症状可能与内耳疾病有关，如梅尼埃病，它会影响平衡觉，导致眩晕。其次，脑部疾病，如脑梗死或小脑病变，也可能引发这些症状，影响脑部的正常功能。再者，长期不当姿势或睡眠问题导致的
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2024-10-25 0次