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• 高血脂可以吃哪些水果

  高血脂一般肯定是吃出来的，大家都这么认为，大多数高血脂的患者，可能都有不健康的一个饮食习惯，比如说有过度油腻的饮食，爱吃鱼爱吃肉爱吃火锅涮肉，或者爱吃动物内脏，爱吃油炸食品等等，这些可能都是导致高血脂的不良的饮食习惯，所以高血脂的人群，应该是清淡饮食，清淡饮食包括，鱼肉要尽量少吃一点，油炸的不要吃，动物内脏不要吃，或者鸡蛋一天最多吃一个，而且尽量要多吃蔬菜和水果，那么说到水果，高血脂的人群，可以吃什么样的水果呢，大多数的水果，主要的成分都是维生素纤维素，还有一些水分，几乎不含胆固醇脂肪等等，所以各种水果高血脂的人群，都是可以吃的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 28790次

• 高血脂症吃啥药

  高血脂是一种代谢性的疾病，表现为血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和胆固醇低密度脂蛋白的升高，长期高血脂会带来很大的危害，主要是动脉粥样硬化的发生，动脉斑块的形成，会造成心脑血管的狭窄供血不足，严重的甚至造成血管的堵塞，心梗或者脑梗等严重的，心脑血管病，所以高血脂应该积极治疗，高血脂的治疗，一方面要有健康的生活方式，要合理的饮食等等。另一方面，就需要一个合理的药物治疗，那么高血脂的药物，要根据血脂升高的情况，来采用不同的药物，比如说甘油三酯升高，主要用的是贝特类的药物，像力平之，或者一些鱼油制剂，像多烯酸乙酯，或者是中成药等等，那么胆固醇的升高，主要的药物是他汀类的调脂药。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-27 3062次

• 高血脂吃啥水果
  高血脂的患者建议多吃一些糖分较低的水果，可以选用口感较酸的水果，因为这种口感酸的水果，富含大量的维生素和纤维素，可以很好的增加患者的饱腹感，同时还可以促进患者肠蠕动，促进患者体内油脂的排出，从而达到血脂下降的作用。比如一些酸的猕猴桃，酸的橙子，柚子，酸的菠萝等等，可以选择多吃。注意吃水果的同时，如果可以要连果皮一块食用，这样可以增加水果当中的营养成分，以及纤维素的含量，起到一定的减肥作用。
  语音时长 01:09”
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-26 1721次

• 高血脂吃啥好
  高血脂的患者建议平时要低脂饮食，多吃一些青菜以及新鲜的水果，建议尽量选用绿颜色的，深颜色的青菜，比如像菠菜，油菜等等，这些青菜富含维生素，并且对患者的血脂有一定的调节作用。另外建议患者食用油以植物油为主，每天摄入的油量控制在25-30克，平时要减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，适当的补充植物固醇和可溶性纤维，可以适量的吃一些豆类食物，比如豆腐，豆腐干等等。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-05 1375次

• 高血脂吃啥好
  病情分析：高脂血症的患者，多进食一些蔬菜水果，豆类，燕麦麸，玉米皮，海藻类等等这些食物比较好。因为这些食物富含植物纤维，可以增加肠道中胆固醇的排泄，减少胆固醇的吸收。意见建议：建议高脂血症的患者每人每日应该摄入400克以上的蔬菜以及新鲜水果，再有就是适当增加豆类食物的摄入量。
  马丽芬 副主任医师宝鸡市中心医院

  2020-03-21 1102次

• 高血脂吃啥药好
  病情分析：高血脂的患者是需要服用降脂类的药物，包括辛伐他汀，阿托伐他汀以及洛伐他汀。在治疗期间一定要注意饮食的调理，要严格的控制食物中脂肪的摄入和胆固醇的摄入，如忌食肥肉、鸡蛋等。意见建议：还要避免吃动物的内脏。高血脂的患者一定要配合一些运动，每周要进行5~7天的体育锻炼，这样也是能够起到控制体重以及降低血脂的作用的。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-08-05 801次

• 高血脂能吃啥
  高血脂患者在平常主要的还是要以清淡饮食为主，像一些日常所食用的五谷杂粮、蔬菜、水果都是可以吃的。主要的就是减少脂肪的摄入量，平常可以少吃肥肉、油炸以及烧烤之类的食物。最好平常多吃大蒜、茄子、香菇、木耳，像这些食物，是有调节血脂作用的。尤其是大蒜对于提高身体的蛋白还有防止动脉粥样硬化都有一定的好处，平
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 157次

• 高血脂是啥
  高血脂是血液中的胆固醇和甘油三酯含量升高。患者一般不会有什么反应。但是任由其长期发展，有可能诱发一些其他疾病，比如心脑血管疾病、脂肪肝等。可以每年到医院做一次常规体检。饮食上要注意清淡，炒菜少放油和盐，可以选择植物油，比如大豆油、芝麻油、玉米油等。每天要适量运动控制体重。可以打乒乓球、跳绳、晨跑。
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次