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• 股四头肌肌腱损伤如何治疗

  股四头肌肌腱损伤，一般是由暴力外伤导致，临床上可出现部分损伤，完全损伤。当患者外伤后出现膝前肿痛、伸直无力、髌骨上移时，需详细体检，结合磁共振判断，是部分损伤还是完全损伤，常需住院治疗。股四头肌肌腱部分，或者完全损伤断裂后，可通过手术探查，修复缝合断裂的肌腱两端。若肌腱止点撕裂，或者撕脱性骨折，可用带线铆钉、钢丝修复固定。股四头肌肌腱断裂手术修复后，石膏托固定膝关节功能位4周，康复过程常需6-8周。石膏托拆除后，要积极康复锻炼。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 5711次

• 关节镜手术是否会损坏股四头肌

  关节镜手术是否会损伤股四头肌，首先我们来认识一下，什么叫股四头肌，股四头肌是人体大腿的肌肉，它位于大腿的前方，它有四个头，所以就把它叫做股四头肌，它四个头分别是股直肌、股中间肌、股外侧肌以及股内侧肌。这四个头它的肌腱，最后合成了一个肌腱，叫股四头肌腱。这个股四头肌腱位于膝关节的前方，股四头肌腱向下延伸就是包绕髌骨，髌骨再继续往下延伸，那就变成髌韧带，最后止在于胫骨结节。从关节镜的角度出发，股四头肌以及肌腱，是膝关节腔的前壁，它的后面还覆盖有脂肪组织，以及关节囊组织，所以说通常因为我们关节镜手术，是在关节腔里面进行操作，一般来说它不会损伤股四头肌。因为我们说，它虽然是膝关节腔的前壁，但是它跟关节腔之间还有脂肪，与关节囊的组织相间隔。但是另外一个问题就是说，由于股四头肌是下肢，最大最有力的结构，它维持膝关节的伸、屈，功能非常重要，但是当膝关节有病变，以及进行关节镜手术之后，最早会出现股四头肌肌肉的萎缩，它并不是由于手术当中的损伤引起的，而是由于患者疼痛，病变以后不敢下地，不敢使用患肢，造成的一个废用性萎缩，这会造成一个最直接的结果，所以术后我们的康复项目，最强调的就是，进行股四头肌的锻炼，对患者的恢复有很大的作用。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2019-08-07 1986次

• 如何锻炼股四头肌
  平时可以选用直腿抬高法，患者取仰卧位将膝关节伸直，将整个下肢向上抬起至零度到六十度，抬高角度不超过六十度，否则会由于重力的作用使股四头肌的收缩力量反而减弱，每分钟坚持四到六次，每小时坚持练习五到十分钟。锻炼时患者可以用手触到股四头肌的收缩，当练习到股四头肌肌里强壮以后，可以座位将腿伸直足背上一到两千克的沙袋，将足在小腿伸直的状态下向上抬起，最好能坚持五到十秒然后放松，每小时坚持锻炼五到十分钟。
  语音时长 1:24”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-23 54526次

• 伤腿如何锻炼股四头肌
  对于病人出现了腿部的外伤以后，卧床期间特别是损伤两周之内，卧床时可以行腿部肌肉收缩锻炼，特别是股四头肌的收缩，就是行挺腿的锻炼，能够很好的行股四头肌的收缩，从而防止出现股四头肌肌肉萎缩的情况。在两周以后，病人患腿疼痛，肿胀会有明显的减轻，这时候的锻炼可以行卧床期间直腿抬高的锻炼，直腿抬高也是股四头肌用力所能实现的。所以双腿以后对于股四头肌的锻炼，早期主要是腿部肌肉的等长收缩锻炼，而后期随着疼痛的消退，可以行患肢直腿抬高的锻炼。
  语音时长 1:24”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-16 7652次

• 为什么膝关节损伤引起股四头肌委缩
  膝关节损伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，不仅是手术治疗还是保守治疗，都需要进行石膏固定或者支具固定3到6周的时间。那么这种情况下股四头肌就得不到充分的肌肉功能锻炼，就会导致废用性的功能性萎缩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-11 1502次

• 膝关节损伤引起股四头肌萎缩吗
  病情分析：任何的下肢损伤包括骨折肌肉韧带损伤尤其是髋膝关节损伤的人因为需要长时间制动休养治疗的，或是人体不自主的自我保护动作。让患肢不敢完全用力活动的，所以一般大腿前侧的股四头肌就容易出现废用性肌肉萎缩的。意见建议：具体股四头肌萎缩的程度根据病人实际的膝关节情况及具体治疗方案及整个疾病的病程时间有关的。除了外伤急性期需要严格的制动休养的，在不同的恢复期都有专门的股四头肌功能锻炼方式方法的。具体情况建议病人去当地公立三甲医院关节科门诊医生明确诊断和目前疾病的程度才可以决定下一步针对性治疗方案的，尤其是做什么具体的股四头肌锻炼方式方法的。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-08-15 2003次

• 如何锻炼股四头肌
  平时可以选用直腿抬高法，患者取仰卧位将膝关节伸直，将整个下肢向上抬起至零度到六十度，抬高角度不超过六十度，否则会由于重力的作用使股四头肌的收缩力量反而减弱，每分钟坚持四到六次，每小时坚持练习五到十分钟。锻炼时患者可以用手触到股四头肌的收缩，当练习到股四头肌肌里强壮以后，可以座位将腿伸直足背上一到两千
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-25 436次

• 膝关节副韧带损伤如何锻炼
  膝关节副韧带损伤主要是由于患者进行剧烈的活动，比如打篮球，踢足球，由于侧方的力量，使膝关节在活动过程中，副韧带受到比较严重的损伤，如外侧副韧带以及内侧副韧带损伤。膝关节复杂的损伤，第一步就是要进行关节制动，局部给予冷敷，减轻水肿以及疼痛。之后进行膝关节石膏外固定，同时进行磁共振检查，观察副韧带损伤情
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 154次